Vanessa Pass

Food Editor bei Kitchen Stories

Bei dem Gedanken daran, sich nach einem langen Arbeitstag noch in der quälend langen Supermarktschlange anzustellen, verschiebt man gerne den geplanten Kochabend auf unbestimmte Zeit und bestellt stattdessen beim Lieblings-Lieferdienst Pizza, Pasta und Co.
Frischer, günstiger & schneller als jeder Pizza-Lieferservice geht anders. Ja, du hast richtig gelesen: schneller! – geht es mit Flink.
Zusammen mit dem Lebensmittel-Lieferdienst Flink präsentieren wird dir vier leckere Rezeptideen für ein selbstgekochtes Abendessen. Die frischen Zutaten für die Gerichte liefert dir Flink innerhalb von 10 Minuten direkt vor die Tür — ganz ohne Schlange stehen und Tüten tragen.

Schneller geht’s nicht: Lebensmittel geliefert in 10 Minuten!

Bei dem jungen Express-Lieferdienst ist der Name Programm. Flink ist ein mobiler Supermarkt, der dir von Montag bis Samstag ein Vollsortiment aus Obst und Gemüse in Bio-Qualität, Getränken und vielem mehr zu Supermarktpreisen in Windeseile nach Hause liefert. Das Liefergebiet findest du in der Kartenansicht der App. Bestelle und bezahle bequem mit der Flink App und bereite in der Zwischenzeit deine Kochstation vor!
Hier kannst du die App herunterladen.

Rezepte von Kitchen Stories, Zutaten von Flink

In fünf Schritten zu einem frischen, selbstgekochten Abendessen:
1. Kitchen Stories Rezept auswählen
2. Flink App herunterladen (zum App Store)
3. Zutaten in den Warenkorb legen und bestellen
4. Flink liefert in 10 Minuten die benötigten Zutaten
5. Kochen & genießen!

Tipps & Tricks für ein Abendessen in 30 Minuten

Während die frischen Zutaten deiner Bestellung gesucht, gepackt und auf die Liefer-Fahrräder geschnallt werden, kannst du Zuhause ebenfalls mit den Vorbereitungen starten:
- Stelle Schneidebrett, Messer und weitere Utensilien bereit
- Starte mit dem Schnippeln von Zutaten, die du bereits Zuhause hast
- Bringe für Pastagerichte schon mal das gesalzene Nudelwasser zum Kochen
- Heize den Ofen vor
- Decke den Tisch

4 Rezepte, die selbstgemacht viel besser schmecken

Mit den passenden Zutaten, leckeren Rezepten und schneller Zubereitung kannst du dir jederzeit abwechslungsreiche und leckere Mahlzeiten zubereiten.
Für die folgenden Rezepte findest du alle benötigten Zutaten bei Flink! Natürlich kannst du genauso gut jedes andere Rezept von Kitchen Stories mit Hilfe von Flink nachkochen.

Gnocchi in Tomatensoße

Gnocchi in Tomatensoße

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Die kleinen italienischen Kartoffelklößchen kann man zwar auch selber machen, aber sie gibt es für die etwas fauleren Köche und Köchinnen unter uns auch fertig zu kaufen. Die Tomatensauce ist ebenso schnell gerührt und benötigt kaum zeitaufwendige Schnippelarbeit. Lege dir am besten alle Utensilien bereit, damit du direkt loslegen kann, wenn es an der Tür klingelt!

Penne alla Norma

Penne alla Norma

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Aus nur wenigen Zutaten zauberst du einen sizilianischen Pasta-Klassiker, der wahlweise mit Penne, Makkaroni oder auch Spaghetti zubereitet werden kann. Die nehmen die Tomatensauce mit Auberginen und Ricotta am besten auf. Unser Tipp: Nudelwasser kräftig salzen und während du auf die Zutatenlieferung mit den Nudeln wartest, das Wasser schon mal zum Kochen bringen.

Moussaka mit Aubergine und roten Linsen

Moussaka mit Aubergine und roten Linsen

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Es bleibt mediterran: Das griechische Nationalgericht aus geschichteter cremiger Béchamelsauce, Auberginen und Kartoffeln wird in dieser veganen Version mit roten Linsen statt Hackfleisch zubereitet und schmeckt auch aufgewärmt super!

Gebackener Balsamico-Tofu und Gemüse mit 5 Zutaten

Gebackener Balsamico-Tofu und Gemüse mit 5 Zutaten

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Mit nur 5 Zutaten kreierst du mit diesem Tofu-Gericht wirklich ein blitzschnelles Abendessen, mit dem es kein Essens-Lieferdienst aufnehmen kann! Den Ofen kannst du bereits nach deiner Bestellung bei Flink vorheizen und wenn es ganz schnell gehen soll, kannst du die Zeit des Marinierens an die restliche Zubereitungszeit des Rezepts anpassen.


Lass dich von unseren Rezepten inspirieren und kreiere weitere Gerichte mit der großen Auswahl an lieferbaren Zutaten!
Hier geht’s zur App:
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Hast du Flink schon mal ausprobiert oder hast weitere Rezeptideen für ein schnelles Abendessen? Erzähl uns davon in den Kommentaren.

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