Matcha, Spinat und Kiwi Smoothie

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Redakteure bei Kitchen Stories

Aufwand

Einfach 👌
10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-2+
280 ml Wasser
30 g Spinat
Kiwi
Apfel
3 EL Agavendicksaft
½ TL Minze
½ TL Matchapulver

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Messer
  • Standmixer

Nährwerte pro Portion

kcal.
152
Eiweiß
1 g
Fett
0 g
Kohlenhydr.
35 g
  • Schritt 1/2

    Spinat grob schneiden. Kiwi schälen und in Stücke schneiden. Apfel entkernen und in Scheiben schneiden.
    • 30 g Spinat
    • Kiwi
    • Apfel
    • Schneidebrett
    • Messer

    Spinat grob schneiden. Kiwi schälen und in Stücke schneiden. Apfel entkernen und in Scheiben schneiden.

  • Schritt 2/2

    Apfel, Kiwi, Spinat, Agavendicksaft, Minze, Matchapulver und Wasser in den Mixer geben. Smoothie für ca. 2 – 3 Min. auf höchster Stufe pürieren. Direkt genießen!
    • 3 EL Agavendicksaft
    • ½ TL Minze
    • ½ TL Matchapulver
    • 280 ml Wasser
    • Standmixer

    Apfel, Kiwi, Spinat, Agavendicksaft, Minze, Matchapulver und Wasser in den Mixer geben. Smoothie für ca. 2 – 3 Min. auf höchster Stufe pürieren. Direkt genießen!