Matcha, Spinat und Kiwi Smoothie

Name: Matcha, Spinat und Kiwi Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: International
Ingredients: 280 ml Wasser; 30 g Spinat; 1 Kiwi; 1 Apfel; 3 EL Agavendicksaft; 0.5 TL Minze; 0.5 TL Matchapulver

25 Bewertungen

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Team

Redaktionsteam bei Kitchen Stories

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

10 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

MetrischImperial

280 ml

Wasser

30 g

Spinat

Kiwi

Apfel

3 EL

Agavendicksaft

½ TL

Minze

½ TL

Matchapulver

Utensilien

Schneidebrett, Messer, Standmixer

Nährwerte pro Portion

kcal152

Fett0 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydr.35 g

Schritte 1/2
- 30 g Spinat
- 1 Kiwi
- 1 Apfel
- Schneidebrett
- Messer
Spinat grob schneiden. Kiwi schälen und in Stücke schneiden. Apfel entkernen und in Scheiben schneiden.
Schritte 2/2
- 3 EL Agavendicksaft
- ½ TL Minze
- ½ TL Matchapulver
- 280 ml Wasser
- Standmixer
Apfel, Kiwi, Spinat, Agavendicksaft, Minze, Matchapulver und Wasser in den Mixer geben. Smoothie für ca. 2 – 3 Min. auf höchster Stufe pürieren. Direkt genießen!
Prost!