Karottenkuchen mit Schokoglasur
Aufwand
Einfach 👌Zutaten
| 3 | Eier |
| 180 g | Karotten |
| 1 | Banane (sehr reif) |
| 5 EL | Ahornsirup (geteilt) |
| 130 g | Mandeln (gemahlen) |
| 50 g | Dinkelvollkornmehl |
| 1 TL | Backpulver |
| ½ TL | Zimt |
| ¼ TL | Salz |
| 100 g | Aprikosenmarmelade (ungezuckert) oder Aprikosen - Apfel Püree |
| 40 g | Kakaobutter (frei von Zusatzstoffen) |
| 2 TL | Kakaopulver (entölt) |
| Kokosöl zum Einfetten | |
| Dinkelvollkornmehl zum Bestäuben |
Küchentipp Videos
Utensilien
- gezacktes Brotmesser
- Kuchengitter (optional)
- Winkelpalette (optional)
- Ofen
- Gummispatel
- Küchenmaschine oder Handmixer mit Rührbesen
- kleiner Topf
- 2 Rührschüsseln
- Schneebesen
- Springform ( Ø 20 cm)
- Reibe
Hierzu passt
Schokoladentraum mit Datteln
Dieser cremige und nur mit natürlichen Zutaten gesüßte Smoothie ist der Hit auf jeder Geburtstagsparty!
Nährwerte pro Portion
225
7g
13g
19g
Schritt 1/4
- 3 Eier
- 180 g Karotten
- 1 Banane (sehr reif)
- 3 EL Ahornsirup
- Ofen
- 2 Rührschüsseln
- Küchenmaschine oder Handrührgerät mit Rührbesen
- Reibe
Ofen auf 180 °C vorheizen. Eigelb vom Eiweiß trennen und auf 2 Rührschüsseln verteilen. Karotten raspeln, Banane mit einer Gabel zerdrücken und beides zum Eigelb geben. Ahornsirup hinzufügen und alle Zutaten mit dem Mixer gut verquirlen.
Schritt 2/4
- 130 g Mandeln (gemahlen)
- 50 g Dinkelvollkornmehl
- 1 TL Backpulver
- ¼ TL Salz
- ½ TL Zimt
- Gummispachtel
Gemahlene Mandeln, Dinkelvollkornmehl, Backpulver und Zimt zu der Mischung geben und gut vermischen. Eiweiß mit Salz steif schlagen und mit dem Gummispachtel vorsichtig unter den Teig heben.
Schritt 3/4
- 100 g Aprikosenmarmelade (ungezuckert) oder Aprikosen - Apfel Püree
- Kokosöl zum Einfetten
- Dinkelvollkornmehl zum Bestäuben
- Gummispachtel
- gezacktes Brotmesser
- Kuchengitter (optional)
- Winkelpalette (optional)
- Ofen
- Springform ( Ø 20 cm)
Backform einfetten und mit Mehl bestäuben. Teig in die Backform geben und bei 180 °C für ca. 35 min. backen, oder bis ein Zahnstocher beim Anstechen ohne Teigreste sauber entnommen werden kann. Komplett abkühlen lassen. Kuchen aus der Backform nehmen und horizontal durchschneiden. Untere Hälfte mit Aprikosenmarmelade bestreichen und die obere Hälfte daraufsetzen.
Schritt 4/4
- 40 g Kakaobutter (frei von Zusatzstoffen)
- 2 EL Ahornsirup
- 2 TL Kakaopulver (entölt)
- kleiner Topf
- Schneebesen
Kakaobutter vorsichtig in einem kleinen Topf bei schwacher Hitze schmelzen. Topf vom Herd nehmen und flüssige kakaobutter mit Ahornsirup und Kakaopulver verquirlen. Kuchen mit der Glasur überziehen und genießen!
in Berlin