Grünes Muschel-Curry

Grünes Muschel-Curry

9 Bewertungen

Christian Ruß

Test Kitchen Manager und Koch bei Kitchen Stories

instagram.com/deepfriedtiger

Aufwand

Einfach 👌
30
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-2+
2 EL grüne Thai-Currypaste
1 kg gemischte Muscheln
2 Zehen Knoblauch
1 Chili
1 Zitronengras
5 Frühlingszwiebeln
1 EL Kokosöl
¼ TL gemahlener Zimt
1 TL Mascobado Vollrohrzucker
1 EL Reisessig
500 g Kokosmilch
200 g Zuckerschoten
1 EL Fischsauce
Koriander (zum Garnieren)
Reis (zum Servieren)

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Messer
  • Pfanne (groß)
  • Holzlöffel

Küchentipp Videos

Chilis geschickt schneiden

Knoblauch vorbereiten

Richtig ablöschen

Muscheln richtig kochen

Nährwerte pro Portion

kcal
1091
Eiweiß
84 g
Fett
66 g
Kohlenhydr.
46 g

  • Schritt 1/3

    Muscheln gründlich waschen und alle kaputten oder geöffneten Muscheln aussortieren. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Chili in feine Ringe schneiden und Zitronengras zerdrücken. Frühlingszwiebeln in breitere Stückchen schneiden.
    • 1 kg gemischte Muscheln
    • 2 Zehen Knoblauch
    • 1 Chili
    • 1 Zitronengras
    • 5 Frühlingszwiebeln
    • Schneidebrett
    • Messer

    Muscheln gründlich waschen und alle kaputten oder geöffneten Muscheln aussortieren. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Chili in feine Ringe schneiden und Zitronengras zerdrücken. Frühlingszwiebeln in breitere Stückchen schneiden.

  • Schritt 2/3

    Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch und Zitronengras darin anschwitzen. Grüne Currypaste, Zimt und Vollrohrzucker dazugeben und ca. 1 Min. rösten, bis sich die Aromen entfalten. Mt Reisessig ablöschen und Kokosmilch dazugeben. Frühlingszwiebeln und Zuckerschoten dazugeben und ca. 1 Min. köcheln lassen.
    • 1 EL Kokosöl
    • 2 EL grüne Thai-Currypaste
    • ¼ TL gemahlener Zimt
    • 1 TL Mascobado Vollrohrzucker
    • 1 EL Reisessig
    • 500 g Kokosmilch
    • 200 g Zuckerschoten
    • Pfanne (groß)
    • Holzlöffel

    Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch und Zitronengras darin anschwitzen. Grüne Currypaste, Zimt und Vollrohrzucker dazugeben und ca. 1 Min. rösten, bis sich die Aromen entfalten. Mt Reisessig ablöschen und Kokosmilch dazugeben. Frühlingszwiebeln und Zuckerschoten dazugeben und ca. 1 Min. köcheln lassen.

  • Schritt 3/3

    Muscheln dazugeben und ca. 3 Min. köcheln lassen und mit Fischsauce würzen. Mit Chili und Koriander bestreuen und mit Reis servieren. Guten Appetit!
    • 1 EL Fischsauce
    • Koriander (zum Garnieren)
    • Reis (zum Servieren)

    Muscheln dazugeben und ca. 3 Min. köcheln lassen und mit Fischsauce würzen. Mit Chili und Koriander bestreuen und mit Reis servieren. Guten Appetit!