Schokoladentraum mit Datteln
Zutaten
Utensilien
Messer, Standmixer
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/3
- 2 Banane
- 6 Datteln
- 2 EL Leinsamen
- 2 TL Vanilleextrakt
- ½ TL Zimt
- 2 EL Kakaopulver
- Messer
- Standmixer
Banane in Stücke brechen und in Standmixer geben. Datteln mit einem Messer entkernen und ebenfalls in den Mixer geben. Nun Leinsamen, Vanilleextrakt, Zimt und Kakaopulver hinzufügen.
Schritte 2/3
- 8 Eiswürfel
- 400 ml Mandelmilch
- 2 TL Mandelmus
Eiswürfel in den Standmixer geben. Mandelmilch und nach Wunsch Mandelmus hinzufügen.
Schritte 3/3
Auf höchster Stufe ca. 2 – 3 Min. cremig pürieren. Zum Frühstück oder als gesunden Snack genießen!
Prost!