Morgenstund Smoothie
Aufwand
Einfach 👌10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Küchentipp Videos
Utensilien
- Schneidebrett
- Messer
- Standmixer
Nährwerte pro Portion
kcal.
451
451
Eiweiß
6g
6g
Fett
2g
2g
Kohlenhydr.
98g
98g
Schritt 1/4
- 40 g Spinat
- ½ Birne
- ½ Apfel
- 1 Banane
- Schneidebrett
- Messer
- Standmixer
Spinat vorsichtig waschen. Spinat, Birne, Apfel und Banane grob schneiden. Alle Zutaten in den Standmixer geben.
in Berlin