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Morgenstund Smoothie
Aufwand
Einfach 👌Zubereitung
Backzeit
Ruhezeit
Zutaten
Utensilien
Schneidebrett, Messer, Standmixer
Rezepte ganz nach deinem Geschmack
In 10 Sekunden zu deinen persönlichen Lieblingsrezepten.
Küchentipp Videos
Birnen entkernen und schneiden
Salat waschen
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 4
- 80 g Spinat
- 1 Birne
- 1 Apfel
- 2 Banane
- Schneidebrett
- Messer
- Standmixer
Spinat vorsichtig waschen. Spinat, Birne, Apfel und Banane grob schneiden. Alle Zutaten in den Standmixer geben.
Schritte 2/ 4
- 4 Kiwis
Kiwis auslöffeln und in den Standmixer geben.
Schritte 3/ 4
- 400 ml Orangensaft
Orangensaft eingießen.
Schritte 4/ 4
Für ca. 2 – 3 Min. mixen bis der Smoothie cremig ist. Direkt genießen!
Prost!
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