Morgenstund Smoothie
Aufwand
Einfach 👌10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Utensilien
- Schneidebrett
- Messer
- Standmixer
Küchentipp Videos
Nährwerte pro Portion
kcal.
451
451
Eiweiß
6 g
6 g
Fett
2 g
2 g
Kohlenhydr.
98 g
98 g
Spinat vorsichtig waschen. Spinat, Birne, Apfel und Banane grob schneiden. Alle Zutaten in den Standmixer geben.
Kiwis auslöffeln und in den Standmixer geben.
Orangensaft eingießen.
Für ca. 2 – 3 Min. mixen bis der Smoothie cremig ist. Direkt genießen!