Oyakodon (Japanisches Reisgericht mit Hühnchen und Ei)

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Christian

Christian

„Oyakodon (親子丼) ist ein Reisschüssel-Gericht. Wörtlich bedeutet es "Eltern-Kind-Schüssel", denn es werden sowohl Huhn (Eltern) als auch Ei (Kind) verwendet. Runde das Gericht ab mit einer Prise Shichimi Togarashi Gewürzmischung. Sie wird in Japan häufig genutzt und besteht üblicherweise aus grob gemahlener Chilischote, japanischem Pfeffer, gerösteter Orangenschale, schwarzen und weißen Sesamsamen, Hanfsamen, gemahlenem Ingwer, Nori und Mohn.“

Aufwand

Einfach 👌
30
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-2+
Hähnchenschenkel
10 g Petersilie
Zwiebel
3 TL Dashi
2 EL Leichte Sojasauce
1 TL Sake
1 TL Mirin
1 TL Zucker
Eier
Reis (gekocht, zum Servieren)
Shichimi Togarashi Gewürzmischung (zum Servieren)

Utensilien

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Pfanne (mit Deckel)
  • Schüssel (klein)
  • Schneebesen
  • Stäbchen

Nährwerte pro Portion

kcal.
723
Eiweiß
51g
Fett
48g
Kohlenhydr.
21g

Schritt 1/3

Die Knochen aus den Hähnchenschenkeln herauslösen, dabei die Haut entfernen und das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Die Petersilie gründlich waschen, trocken schütteln und grob hacken. Die Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  • 2 Hähnchenschenkel
  • 10 Petersilie
  • 1 Zwiebel
  • Messer
  • Schneidebrett

Die Knochen aus den Hähnchenschenkeln herauslösen, dabei die Haut entfernen und das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Die Petersilie gründlich waschen, trocken schütteln und grob hacken. Die Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 2/3

In einer tiefen Pfanne mit Deckel Dashi mit Sojasauce, Sake, Mirin und Zucker verrühren und zum Kochen bringen. Die Zwiebeln hineingeben und zugedeckt ca. 5 Min. köcheln lassen. Das Hähnchen dazugeben und ebenfalls zugedeckt für ca. 15 Min. garen, dabei gegebenenfalls wenden.
  • 3 TL Dashi
  • 2 EL Leichte Sojasauce
  • 1 TL Sake
  • 1 TL Mirin
  • 1 TL Zucker
  • Pfanne (mit Deckel)

In einer tiefen Pfanne mit Deckel Dashi mit Sojasauce, Sake, Mirin und Zucker verrühren und zum Kochen bringen. Die Zwiebeln hineingeben und zugedeckt ca. 5 Min. köcheln lassen. Das Hähnchen dazugeben und ebenfalls zugedeckt für ca. 15 Min. garen, dabei gegebenenfalls wenden.

Schritt 3/3

In einer kleinen Schüssel das Ei aufschlagen und über das Hähnchen gießen. Petersilie darüberstreuen und alles zugedeckt ca. 5 - 8 Min. stocken lassen. Nun zusammen mit dem Reis in einer Schüssel servieren und mit der Shichimi Togarashi Gewürzmischung bestreuen.
  • 3 Eier
  • Reis (gekocht, zum Servieren)
  • Shichimi Togarashi Gewürzmischung (zum Servieren)
  • Schüssel (klein)
  • Schneebesen
  • Stäbchen

In einer kleinen Schüssel das Ei aufschlagen und über das Hähnchen gießen. Petersilie darüberstreuen und alles zugedeckt ca. 5 - 8 Min. stocken lassen. Nun zusammen mit dem Reis in einer Schüssel servieren und mit der Shichimi Togarashi Gewürzmischung bestreuen.