Gebratene Süßkartoffelscheiben mit cremigem Feta und Honig© Midjourney: Dieses Bild wurde mit Hilfe einer KI erstellt.

Gebratene Süßkartoffelscheiben mit cremigem Feta und Honig

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Anke Neumann

Anke Neumann

Redaktionsteam bei Kitchen Stories

Die klassische Kartoffel ist aus der Alltagsküche kaum wegzudenken. Doch auch die Süßkartoffel hat sich längst einen festen Platz auf unseren Tellern erobert. Oft landet sie als knusprige Pommes im Ofen oder wird zu einem cremigen Püree verarbeitet. Es gibt allerdings eine Methode, die noch unkomplizierter ist und die Aromen der orangefarbenen Knolle besonders gut zur Geltung bringt. Wenn du Süßkartoffeln in dicke Scheiben schneidest und scharf anbrätst, entwickeln sie herrliche Röstaromen. In Kombination mit würzigem Feta und einem großzügigen Schuss Honig entsteht ein Gericht, das süße und salzige Noten perfekt ausbalanciert. So einfach bereitest du die gebratenen Süßkartoffelscheiben zu.

Diese gebratenen Süßkartoffelscheiben sind ein Geschmacksfeuerwerk

Botanisch gesehen sind Süßkartoffeln nur entfernte Verwandte der herkömmlichen Kartoffel. In der Zubereitung verhalten sie sich jedoch erstaunlich ähnlich. Du kannst sie problemlos kochen, im Ofen backen oder eben in der Pfanne braten.

Der große Unterschied liegt im Geschmack und in der Textur. Das Fruchtfleisch bringt eine natürliche, leicht nussige Süße mit und wird beim Garen deutlich weicher als bei festkochenden Speisekartoffeln. Genau diese weiche Konsistenz macht das Braten in der Pfanne so attraktiv. Die äußere Schicht karamellisiert durch die Hitze leicht und bildet eine feine Kruste, während das Innere wunderbar zart bleibt.

Für das Rezept benötigst du keine lange Einkaufsliste. Die meisten Komponenten finden sich ohnehin in einer gut sortierten Vorratskammer. Gutes Olivenöl bildet die Basis für das Anbraten und sorgt für einen runden Geschmack. Dazu gesellen sich ein paar ausgewählte Gewürze und frische Kräuter, die der erdigen Süße der Süßkartoffel etwas Frische entgegensetzen.

Der eigentliche Clou ist allerdings das Zusammenspiel von Feta und Honig. Der griechische Käse schmilzt auf den warmen Scheiben leicht an und steuert eine intensive, salzige Würze bei. Der Honig wiederum verbindet sich mit den Röstaromen aus der Pfanne und hebt die natürliche Süße der Hauptzutat hervor. Wer noch etwas mehr Struktur auf dem Teller möchte, streut zum Schluss ein paar getrocknete Cranberrys darüber. Sie bringen eine feine Säure mit, die das Gericht wunderbar abrundet.

Die Einsatzmöglichkeiten für die gebratenen Süßkartoffelscheiben mit cremigem Feta und Honig sind enorm vielseitig. Du kannst sie wunderbar als kleine Vorspeise servieren oder als raffinierten Snack für zwischendurch zubereiten. Sie machen sich außerdem hervorragend als Beilage zu einem Stück gegrilltem Lachs, saftigem Hähnchen oder kräftigem Lammfleisch.

Da die Zubereitung der gebratenen Süßkartoffelscheiben mit cremigem Feta und Honig kaum Zeit in Anspruch nimmt und nur eine Pfanne benötigt wird, ist das Rezept ideal für ein schnelles Mittagessen im Homeoffice. Du stehst nicht lange in der Küche und hast am Ende kaum Abwasch.

Süßkartoffeln lassen sich vielseitig zubereiten. Wie wäre es mit einem Rezept für Chaat mit Süßkartoffeln oder gebackene Süßkartoffeln mit Spinat und Pinienkernen? Lecker ist auch gefüllte Süßkartoffel.

Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
0 Min.
Backzeit
30 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
250 g
Süßkartoffeln
EL
Olivenöl
Salz und Pfeffer
½ EL
Paprikapulver (geräuchert oder süß, optional)
1 EL
Honig
50 g
Gazi Schafskäse
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  • Schritte 1/7

    • 250 g Süßkartoffeln

    Schäle die Süßkartoffeln und schneide sie in etwa 1 cm dicke Scheiben.

  • Schritte 2/7

    • EL Olivenöl
    • Salz und Pfeffer
    • ½ EL Paprikapulver

    Würze die Scheiben in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und optional mit Paprikapulver.

  • Schritte 3/7

    Erhitze eine Pfanne und gib die Süßkartoffelscheiben hinein. Achte darauf, dass sie nicht übereinanderliegen.

  • Schritte 4/7

    Brate sie für 5-7 Minuten von beiden Seiten an, bis sie goldbraun sind.

  • Schritte 5/7

    • 1 EL Honig

    Träufele den Honig kurz vor Ende der Garzeit darüber und lass ihn leicht karamellisieren.

  • Schritte 6/7

    • 50 g Gazi Schafskäse

    Nimm die Pfanne vom Herd, zerbrösele den Feta und streue ihn über die gebratenen Süßkartoffelscheiben.

  • Schritte 7/7

    • Thymian
    • 10 g getrocknete Cranberrys

    Serviere sie anschließend mit frischen Kräutern und, nach Belieben, getrockneten Cranberrys.

  • Guten Appetit!

    Gebratene Süßkartoffelscheiben mit cremigem Feta und Honig
    © Midjourney: Dieses Bild wurde mit Hilfe einer KI erstellt.

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