Fitnessbrot
Aufwand
Einfach 👌Zutaten
2 EL | Buchweizenmehl |
100 g | Weizenkleie |
100 g | Mandeln (gemahlen) |
100 g | Leinsamen |
15 g | Backpulver |
1 TL | Meersalz |
5 | Eiweiß |
300 g | Joghurt |
2 EL | Sonnenblumenkerne |
Utensilien
- Backofen
- Küchenmaschine oder Handrührgerät mit Rührbesen
- Kastenform
- Backpapier
Küchentipp Videos
Nährwerte pro Portion
184
9 g
12 g
8 g