Süße Frühstücksbowl

Name: Süße Frühstücksbowl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: amerikanisch
Ingredients: 1 Banane; 50 g Haferflocken; 200 ml Mandelmilch; 1 EL Leinsamen; 2 EL Kokosraspel; 10 g Vanille Proteinpulver; Kakaonib; Blaubeere; Ananas

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

App öffnen

Lina

Community Mitglied

„Ich liebe diese Bowl total zum Frühstück, eine Abwechslung zu Porridge und genauso lecker :)“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

10 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

Banane

100 g

Haferflocken

400 ml

Mandelmilch

2 EL

Leinsamen

4 EL

Kokosraspel

20 g

Vanille Proteinpulver

Kakaonib

Blaubeere

Ananas

Schritte 1/2
- 2 Banane
- 100 g Haferflocken
- 400 ml Mandelmilch
- 2 EL Leinsamen
- 4 EL Kokosraspel
- 20 g Vanille Proteinpulver
Die Banane, die Haferflocken, Milch, Leinsamen, Kokosraspel und Proteinpulver in einen Smoothie-maker/mixer geben oder pürieren.
Schritte 2/2
- Kakaonib
- Blaubeere
- Ananas
Die Ananas schneiden und die Blaubeeren waschen. Zusammen mit den Kakaonibs als Topping verwenden. Weitere mögliche Toppings wie Ahornsirup oder Datteln kann ich auch empfehlen :)
Guten Appetit!