Garnelen-Caesar-Salat

Name: Garnelen-Caesar-Salat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: International
Ingredients: 1 Kopf Eisbergsalat; 200 g Mais; 200 g Garnelen; 3 EL Sonnenblumenkerne; 125 g Fetakäse laktosefrei; 125 ml Caesar Salatdressing laktosefrei; 30 g Parmesankäse

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Elena Castorina

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Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

15 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Stück

⅔ Kopf

Eisbergsalat

133⅓ g

Mais

133⅓ g

Garnelen

2 EL

Sonnenblumenkerne

83⅓ g

Fetakäse laktosefrei

83⅓ ml

Caesar Salatdressing laktosefrei

20 g

Parmesankäse

Utensilien

Schüssel, 2 Messer, Esslöffel, Pfanne

Schritte 1/4
- ⅔ Kopf Eisbergsalat
- 133⅓ g Mais
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- Schüssel
- Messer
- Esslöffel
Zuerst den Eisbergsalat auf die gewünschte Größe zerkleinern und in eine Schüssel geben. Den Mais und die Sonnenblumenkerne einfach dazugeben und alles vermischen.
Schritte 2/4
- 83⅓ g Fetakäse laktosefrei
- Messer
Jetzt den Fetakäse in kleine Würfel schneiden und ebenfalls in die Schüssel mit den anderen Zutaten geben.
Schritte 3/4
- 133⅓ g Garnelen
- Pfanne
Die Garnelen, wenn gewünscht, in einer Pfanne auf mittlerer Hitze mit etwas Öl anbraten und leicht braun werden lassen. Danach in den Salat schütten.
Schritte 4/4
- 83⅓ ml Caesar Salatdressing laktosefrei
- 20 g Parmesankäse
Zum Schluss das Dressing in den zubereiteten Salat geben und alles gut verrühren. Am Ende den Parmesan über den Salat reiben und endlich genießen!
Guten Appetit!