Berry-Almond-Bowl
Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
„Die perfekte Bowl zum Start in den Tag! “
Aufwand
Einfach 👌Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.
Zutaten
2Portionen
300 g
gemischte Beeren (tiefgefroren)
120 g
Haferflocken
200 g
Zucchini
2 EL
Chiasamen
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Mandel
2 EL
Nussmus
200 g
Skyr/Sojajoghurt
200 ml
Pflanzendrink
Werbung
Schritte 1/2
- 300 g gemischte Beeren (tiefgefroren)
- 120 g Haferflocken
- 200 g Zucchini
- 2 EL Nussmus
- 200 ml Pflanzendrink
Base erstellen: Haferflocken, geraspelte Zucchini, Beeren, Nussmus und Pflanzendrink in einem Mixer pürieren und in eine Bowl füllen.
Schritte 2/2
- 2 EL Chiasamen
- 2 EL Hanfsamen
- 2 EL Mandel
- 200 g Skyr/Sojajoghurt
Restliche Zutaten als Toppings platzieren. Fertig!
Guten Appetit!
Tags
Werbung
Mehr Köstlichkeiten für dich
Werbung
oder
Registriere dich, um unsere Inhalte kommentieren zu können!