Stromboli mit Spinat, Mozzarella und Prosciutto

Stromboli mit Spinat, Mozzarella und Prosciutto

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„Ich habe das erste Mal Stromboli gegessen, als ich schon Studentin war. Bis zu dem Tag, an dem ich das Gericht probiert habe, kannte ich noch nicht einmal den Namen. Davor möchte ich euch bewahren. Die Basis ist ein Pizzateig mit Käse und Wurst — plus einer Vielzahl an Belag von Spinat bis Oliven, Tomatensoße bis zu allem, womit du deine Pizza gerne belegst. Eine Stromboli wird zwar eingerollt und geschnitten, ist aber keine Calzone — sondern besser. Experimentiere oder halte es klassisch und vor allem: Lass sie dir schmecken!“
Aufwand
Mittel 👍
Zubereitung
45 Min.
Backzeit
55 Min.
Ruhezeit
55 Min.

Zutaten

2Portionen
MetrischImperial
62½ g
Spinat
12½ g
Fenchelsalami
12½ g
Prosciutto
75 g
Mozzarellakäse
g
Trockenbackhefe
¼ TL
Zucker
37½ ml
Wasser (warm)
75 g
Mehl
¼ TL
Salz
EL
Olivenöl
½ Zehen
Knoblauch
½
Sardellenfilets
rote Zwiebel
¼ TL
Chiliflocken
50 g
stückige Tomaten aus der Dose
¾ TL
getrockneter Basilikum
Salz
Pfeffer
Olivenöl (zum Anbraten)
Mehl (zum Bestäuben)
Olivenöl (zum Ummanteln)

Utensilien

Schüssel, Schneebesen, Handrührgerät mit Knethaken, Geschirrtuch, Schneidebrett, Messer, 2 Pfannen, Backofen, Backpinsel, Backpapier, Backblech, Nudelholz, Kuchengitter

Nährwerte pro Portion

kcal321
Fett14 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydr.29 g
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  • Schritte 1/4

    Trockenbackhefe, Zucker und warmes Wasser in eine Schüssel geben und verrühren, bis sich die Hefe aufgelöst hat. Mehl, Salz und Olivenöl dazugeben und mit einem Handrührgerät mit Knethaken zu einem Teig verkneten. Den Teig aus der Schüssel nehmen, sorgfältig mit den Händen durchkneten und zu einer Kugel formen. Zurück in die Schüssel legen, mit einem Geschirrtuch oder Frischhaltefolie abdecken und ca. 45 Min. gehen lassen, bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.
    • g Trockenbackhefe
    • ¼ TL Zucker
    • 37½ ml Wasser (warm)
    • 75 g Mehl
    • ¼ TL Salz
    • EL Olivenöl
    • Schüssel
    • Schneebesen
    • Handrührgerät mit Knethaken
    • Geschirrtuch

    Trockenbackhefe, Zucker und warmes Wasser in eine Schüssel geben und verrühren, bis sich die Hefe aufgelöst hat. Mehl, Salz und Olivenöl dazugeben und mit einem Handrührgerät mit Knethaken zu einem Teig verkneten. Den Teig aus der Schüssel nehmen, sorgfältig mit den Händen durchkneten und zu einer Kugel formen. Zurück in die Schüssel legen, mit einem Geschirrtuch oder Frischhaltefolie abdecken und ca. 45 Min. gehen lassen, bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.

  • Schritte 2/4

    Währenddessen die Soße kochen. Knoblauch und Sardellenfilets klein hacken. Zwiebel fein würfeln und Spinat in Streifen schneiden. Etwas Olivenöl in einem Stieltopf erhitzen. Knoblauch und Sardellenfilets ca. 1 Min. anschwitzen. Tomaten, Chiliflocken und getrocknetes Basilikum dazugeben und ca. 10 Min. köcheln lassen, bis die Soße reduziert ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, beiseitestellen und abkühlen lassen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Spinat dazugeben und dünsten, bis er zusammenfällt. Rote Zwiebelwürfel dazugeben und dünsten, bis die Flüssigkeit verkocht ist.
    • ½ Zehen Knoblauch
    • ½ Sardellenfilets
    • rote Zwiebel
    • 62½ g Spinat
    • ¼ TL Chiliflocken
    • 50 g stückige Tomaten aus der Dose
    • ¾ TL getrockneter Basilikum
    • Salz
    • Pfeffer
    • Olivenöl (zum Anbraten)
    • Schneidebrett
    • Messer
    • 2 Pfannen

    Währenddessen die Soße kochen. Knoblauch und Sardellenfilets klein hacken. Zwiebel fein würfeln und Spinat in Streifen schneiden. Etwas Olivenöl in einem Stieltopf erhitzen. Knoblauch und Sardellenfilets ca. 1 Min. anschwitzen. Tomaten, Chiliflocken und getrocknetes Basilikum dazugeben und ca. 10 Min. köcheln lassen, bis die Soße reduziert ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, beiseitestellen und abkühlen lassen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Spinat dazugeben und dünsten, bis er zusammenfällt. Rote Zwiebelwürfel dazugeben und dünsten, bis die Flüssigkeit verkocht ist.

  • Schritte 3/4

    Backofen auf 180°C vorheizen. Backpapier mit etwas Olivenöl bestreichen und die Arbeitsfläche mit Mehl bestäuben. Den Teig zu einem Rechteck ausrollen und auf das Backpapier legen. Mit Fenchelsalami und Prosciutto belegen, dabei ca. 3 cm Rand lassen. Mozzarella zupfen und auf dem Teig verteilen, Spinat dazugeben und die Tomatensoße darauf verteilen. Die Ränder des Teigs mit etwas Wasser bestreichen und die längere Seite des Backpapiers anheben, um den Teig zu einer Rolle zu formen. Ränder  umschlagen.
    • 12½ g Fenchelsalami
    • 12½ g Prosciutto
    • 75 g Mozzarellakäse
    • Olivenöl (zum Anbraten)
    • Mehl (zum Bestäuben)
    • Backofen
    • Backpinsel
    • Backpapier
    • Backblech
    • Nudelholz

    Backofen auf 180°C vorheizen. Backpapier mit etwas Olivenöl bestreichen und die Arbeitsfläche mit Mehl bestäuben. Den Teig zu einem Rechteck ausrollen und auf das Backpapier legen. Mit Fenchelsalami und Prosciutto belegen, dabei ca. 3 cm Rand lassen. Mozzarella zupfen und auf dem Teig verteilen, Spinat dazugeben und die Tomatensoße darauf verteilen. Die Ränder des Teigs mit etwas Wasser bestreichen und die längere Seite des Backpapiers anheben, um den Teig zu einer Rolle zu formen. Ränder umschlagen.

  • Schritte 4/4

    Die Oberfläche des Teigs mit etwas Olivenöl bestreichen und im Abstand von ca. 5 cm mehrmals vorsichtig einschneiden. Stromboli bei 180°C für ca. 50 Min. backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist, nochmals mit Olivenöl einstreichen und weitere ca. 5 Min. backen. Aus dem Backofen nehmen und abkühlen lassen. Anschließend schneiden und servieren. Guten Appetit!
    • Olivenöl (zum Ummanteln)
    • Kuchengitter

    Die Oberfläche des Teigs mit etwas Olivenöl bestreichen und im Abstand von ca. 5 cm mehrmals vorsichtig einschneiden. Stromboli bei 180°C für ca. 50 Min. backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist, nochmals mit Olivenöl einstreichen und weitere ca. 5 Min. backen. Aus dem Backofen nehmen und abkühlen lassen. Anschließend schneiden und servieren. Guten Appetit!

  • Guten Appetit!

    Stromboli mit Spinat, Mozzarella und Prosciutto

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