Spinatknödel auf Radicchiosalat

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Miele

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Aufwand

Einfach 👌
20
Min.
Zubereitung
12
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-4+
400 g Spinat (tiefgefroren, fein gehackt)
250 g Knödelbrot
2 Zehen Knoblauch
Eier
150 ml Milch
300 g Radicchio
200 g Weintrauben (rot)
15 g glatte Petersilie
2 EL Sonnenblumenkerne
200 ml Joghurt
Zitrone (Abrieb)
25 g Butter
Parmesan zum Servieren
Muskat
Salz
Pfeffer
Butter zum Einfetten

Utensilien

  • Schneidebrett
  • große Schüssel
  • Messer
  • gelochter Garbehälter
  • Dampfgarer
  • Zitrusreibe
  • kleine Schüssel
  • kleine Pfanne
  • Reibe

Nährwerte pro Portion

kcal.
385
Eiweiß
16 g
Fett
12 g
Kohlenhydr.
52 g
  • Schritt 1/4

    Spinat auftauen lassen. Knoblauch schälen und fein hacken. Knödelbrot, Spinat, Eier, Milch und gehackten Knoblauch zu einer glatten Masse verkneten. Mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen.
    • 400 g Spinat
    • 2 Zehen Knoblauch
    • 250 g Knödelbrot
    • Eier
    • 150 ml Milch
    • Muskat
    • Salz
    • Pfeffer
    • Schneidebrett
    • große Schüssel
    • Messer

    Spinat auftauen lassen. Knoblauch schälen und fein hacken. Knödelbrot, Spinat, Eier, Milch und gehackten Knoblauch zu einer glatten Masse verkneten. Mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen.

  • Schritt 2/4

    Einen gelochten Garbehälter mit Butter einfetten. Mit in Wasser angefeuchteten Händen gleichgroße Knödel aus dem Teig formen und in den Garbehälter legen. Die Spinatknödel bei 100°C für ca. 12 Min. dampfgaren.
    • Butter zum Einfetten
    • gelochter Garbehälter
    • Dampfgarer

    Einen gelochten Garbehälter mit Butter einfetten. Mit in Wasser angefeuchteten Händen gleichgroße Knödel aus dem Teig formen und in den Garbehälter legen. Die Spinatknödel bei 100°C für ca. 12 Min. dampfgaren.

  • Schritt 3/4

    Radicchio kleinschneiden, Weintrauben halbieren und Petersilie hacken. Radicchio, Weintrauben und Petersilie in einer Schüssel miteinander vermengen. Sonnenblumenkerne unterrühren. In einer kleinen Schüssel Joghurt und Zitronenabrieb verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    • 300 g Radicchio
    • 200 g Weintrauben
    • 15 g glatte Petersilie
    • 2 EL Sonnenblumenkerne
    • 200 ml Joghurt
    • Zitrone
    • Salz
    • Pfeffer
    • Schneidebrett
    • Zitrusreibe
    • kleine Schüssel
    • große Schüssel
    • Messer

    Radicchio kleinschneiden, Weintrauben halbieren und Petersilie hacken. Radicchio, Weintrauben und Petersilie in einer Schüssel miteinander vermengen. Sonnenblumenkerne unterrühren. In einer kleinen Schüssel Joghurt und Zitronenabrieb verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Schritt 4/4

    Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Anschließend Hitze reduzieren und ca. 8 Min. braten bis Butter braun ist. Salat auf Servierteller anrichten und mit Joghurtdressing beträufeln. Spinatknödel darauf verteilen, mit gebräunter Butter begießen und mit Parmesan bestreuen. Guten Appetit!
    • 25 g Butter
    • Parmesan zum Servieren
    • kleine Pfanne
    • Reibe

    Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Anschließend Hitze reduzieren und ca. 8 Min. braten bis Butter braun ist. Salat auf Servierteller anrichten und mit Joghurtdressing beträufeln. Spinatknödel darauf verteilen, mit gebräunter Butter begießen und mit Parmesan bestreuen. Guten Appetit!