Polenta-Gnocchi mit Spitzkohl

Polenta-Gnocchi mit Spitzkohl

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„Gluten- & laktosefrei mit regionalen Zutaten der Saison. Tolle Aromen , schnell gezaubert.“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

20 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

10 Min.

Zutaten

2Portionen
150 g
Polenta
2 Knollen
Süßkartoffeln
500 ml
Sojamilch
½ TL
Salz
1 Knolle
rote Zwiebel
300 g
Spitzkohl
100 g
Champignons
5 Zweige
Thymian
50 ml
Sojasahne
4 EL
Weißwein
1 Prise
Pfeffer
30 g
Parmesankäse

Utensilien

Topf, Kartoffelpresse, Dampfgareinsatz, Sparschäler

  • Schritte 1/5

    • 150 g Polenta
    • 500 ml Sojamilch
    • ½ TL Salz
    • Topf

    Polenta in kochende Hafermilch einrühren und unter köcheln 2 Minuten kräftig rühren. Anschließend bei geschlossenem Deckel quellen lassen.

  • Schritte 2/5

    • 2 Knollen Süßkartoffeln
    • Kartoffelpresse
    • Dampfgareinsatz
    • Sparschäler

    Süßkartoffeln waschen, schälen und im Dampf garen. Mit Kartoffelpresse zu feinem Brei verarbeiten und mit Polenta verrühren.

  • Schritte 3/5

    • 1 Knolle rote Zwiebel
    • 300 g Spitzkohl
    • 100 g Champignons
    • 4 EL Weißwein

    Zwiebel fein würfeln, in etwas Öl in einer Pfanne dünsten. Pilze mit Küchentuch putzen und kleinschneiden. Spitzkohl waschen und in Streifen schneiden. Beides mit in Pfanne geben und nach kurzem anbraten, mit gutem Schuss Wein ablöschen. Bei geschlossenem Deckel 10 Minuten garen lassen.

  • Schritte 4/5

    Etwas rohe Polenta auf Arbeitsfläche verteilen. Darauf Polenta-Masse zu einer Rolle formen. Rolle mit stumpfen Seite eines Messers in 1,5 cm Stücke zerteilen.

  • Schritte 5/5

    • 5 Zweige Thymian
    • 50 ml Sojasahne
    • 1 Prise Pfeffer
    • 30 g Parmesankäse

    Gnocchi einfach und schnell, direkt mit in die Pfanne geben. Nach kurzem Schmoren mit Sahne, frischem Thymian, Salz und Pfeffer abschmecken. Ggf. Mit Parmesan verfeinern.

  • Guten Appetit!

    Polenta-Gnocchi mit Spitzkohl

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