Mediterrane Grillspieße mit Feta
Aufwand
Einfach 👌15
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Zutaten
| 500 g | Feta |
| 1 | Honigmelone |
| 1 | Zucchini |
| 10 Scheiben | Parmaschinken |
| Öl zum Braten | |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Baguette zum Servieren | |
| Tomatensalsa zum Servieren | |
| Rucola zum Servieren |
Küchentipp Videos
Utensilien
- Schneidebrett
- Messer
- Spieße
- Grillpfanne
Nährwerte pro Portion
kcal.
773
773
Eiweiß
41g
41g
Fett
49g
49g
Kohlenhydr.
40g
40g
Schritt 1/4
- 500 g Feta
- 1 Honigmelone
- 1 Zucchini
- Schneidebrett
- Messer
Feta und Melone in gleichgroße Würfel schneiden. Zucchini längst in feine Scheiben schneiden.
Schritt 2/4
- 10 Scheiben Parmaschinken
Eine Hälfte der Fetawürfel in Zucchinischeiben rollen – je ein Würfel in eine Scheibe. Die andere Hälfte Fetawürfel in Parmaschinken einwickeln.
Schritt 3/4
- Spieße
Eingerollte Feta-Würfel abwechselnd mit einem Melonenwürfel auf einen Spieß stecken.
Mehr Köstlichkeiten für dich
15 Min.
Mediterrane Bruschetta mit Garnelen
30 Min.
Hähnchensalat mit Mangodressing
25 Min.
Gegrillter Wassermelonensalat mit Pfirsich
30 Min.
Gegrillter Mais-Tomaten-Salat
25 Min.
Omelett mit Chorizo und Mozzarella
20 Min.
Hausgemachte Pommes Frites
60 Min.
Hausgemachter Ketchup
30 Min.
Vietnamesische Sommerrollen
in Berlin