Mango-Lassi
Aufwand
Einfach 👌10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Zutaten
| 4 | Mangos |
| 5 | Eiswürfel |
| 200 ml | kaltes Wasser |
| 1 EL | Honig |
| 300 g | Naturjoghurt |
| 100 ml | Kokosmilch |
Küchentipp Videos
Utensilien
- Schneidebrett
- Messer
- Standmixer
Nährwerte pro Portion
kcal.
488
488
Eiweiß
10 g
10 g
Fett
16 g
16 g
Kohlenhydr.
81 g
81 g
Schritt 1/4
- 4 Mangos
- Schneidebrett
- Messer
Mangos schälen und in Würfel schneiden.
Schritt 2/4
- 5 Eiswürfel
- 200 ml kaltes Wasser
- 1 EL Honig
- 300 g Naturjoghurt
- Standmixer
Mangos, Eiswürfel, kaltes Wasser, Honig und Joghurt in den Standmixer geben.
Schritt 3/4
Für ca. 2 – 3 Min. auf höchster Stufe mixen, bis alles sämig ist.
Schritt 4/4
- 100 ml Kokosmilch
Kokosmilch hinzugeben und für ca. weitere 1 – 2 Min. mixen, bis alles gut verbunden ist. Frisch genießen!
in Berlin