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Erdnussbutter-Smoothie
Zutaten
Utensilien
Mixer
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/3
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- 2 Bananen
- Mixer
Bananen schälen, halbieren und in den Mixer geben.
Schritte 2/3
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- 125 g Joghurt
- 50 g Erdnussbutter
- 5 Eiswürfel
- 1 TL Vanilleextrakt
- ½ Zitronen
- 200 ml Milch
- Zimt
Joghurt, Erdnussbutter, Eiswürfel, Vanillextrakt und eine Prise Zimt in den Mixer geben. Nach Geschmack Zitronensaft hinzugeben. Milch eingießen.
Schritte 3/3
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Auf höchster Stufe für ca. 2 – 3 Min. mixen bis alles cremig ist. Kalt servieren und genießen!
Prost!
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