Low-Carb Vanille Waffeln
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„Highproteinwaffeln für nach dem Sport oder einmal mal für zwischendurch. Pro Waffel ca 95 kcal. “
Aufwand
Einfach 👌5
Min.
Zubereitung
15
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Zutaten
Portionen2
2
Eier
30 g
Rama ohne Palmöl
50 g
Quark Magerstufe
3 EL
Vanille Proteinpulver
1 EL
Olivenöl kaltgepresstes
2 TL
Xylit
Schritte 1/5
Lasse das Rama schmelzen und abkühlen.
Schritte 2/5
Verrühre Eier, Quark und Öl, gib dann Xylit und Butter hinzu.
Schritte 3/5
Verrühre nochmal alles miteinander und gib zum Schluss das Eiweißpulver hinzu.
Schritte 4/5
Backe die Waffeln in einem Waffeleisen.
Schritte 5/5
Guten Appetit!
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