Kürbis-Karottensuppe

Kürbis-Karottensuppe

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Rainer Weidenhiller

Rainer Weidenhiller

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
30 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
1000 g
Hokkaidokürbis
600 g
Karotten
1
Zwiebel
50 g
Ingwer
2 EL
Butter
1 l
Gemüsebrühe
½ l
Kokosmilch
1
Zitrone
Sojasauce
Salz, Pfeffer
Kürbiskerne
Kürbisöl

Utensilien

großer Topf, Pürierstab, Zesterreibe

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  • Schritte 1/4

    • 600 g Karotten
    • 1 Zwiebel
    • 2 EL Butter
    • 50 g Ingwer
    • 1000 g Hokkaidokürbis
    • großer Topf

    Karotten, Zwiebel und Ingwer schälen, Kürbis entkernen. Alles würfeln und in Butter andünsten

  • Schritte 2/4

    • 1 l Gemüsebrühe

    Mit Brühe aufgießen und 15 - 20 min. weichkochen lassen.

  • Schritte 3/4

    • ½ l Kokosmilch
    • 1 Zitrone
    • Sojasauce
    • Salz, Pfeffer
    • Pürierstab, Zesterreibe

    Pürieren und die Kokosmilch unterrühren. Zitrone zestern. Mit Salz, Pfeffer, Sojasoße und Schale von der Zitrone und Zitronensaft abschmecken.

  • Schritte 4/4

    • Kürbiskerne
    • Kürbisöl

    Mit Kürbiskernen und Kürbisöl servieren.

  • Guten Appetit!

    Kürbis-Karottensuppe

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