Kichererbsen-Joghurt-Dip

Kichererbsen-Joghurt-Dip

15 Bewertungen

Aufwand

Einfach 👌
10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-4+
800 g Kichererbsen aus der Dose (abgetropft und abgespült)
140 g griechischer Joghurt
3 EL Olivenöl
3 TL Sherryessig
1 TL Kreuzkümmelpulver
1 Zehe Knoblauch
3 EL Wasser
2 EL Minze
Granatapfelkerne zum Garnieren
Olivenöl zum Garnieren
Salz
Pfeffer
Rohkost zum Servieren

Nährwerte pro Portion

kcal.
296
Eiweiß
11g
Fett
15g
Kohlenhydr.
29g

Neu und exotisch

Gelangweilt von Hummus? Keine Sorge, du kannst aus deinen Kichererbsen noch viel mehr herausholen - wie diesen wunderbar cremigen Dip mit Kreuzkümmel und Knoblauch. Einfach alle Zutaten in einem Zerkleinerer mixen und mit Granatapfelkernen und Minze dekorieren. Für die marokkanische Note auf deiner nächsten Party!