Hähnchen-Caesar-Wrap

Hähnchen-Caesar-Wrap

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Christian Ruß

Christian Ruß

Test Kitchen Manager und Koch bei Kitchen Stories

instagram.com/deepfriedtiger
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
20 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
10 Min.

Zutaten

2Portionen
Bayernland Mozzarella Wraps
½
Hähnchenbrustfilet
15 g
Romana Salatherzen
2
Kirschtomaten
1 Scheiben
Toastbrot
½ Zehe
Knoblauch
1
Sardellenfilets
EL
Mayonnaise
¼ TL
Dijon Senf
½ TL
Zitronensaft
30 ml
Olivenöl
20 g
Parmesankäse
15 g
Feldsalat
Salz
Pflanzenöl (zum Anbraten)
Pfeffer

Utensilien

Pfanne, Zange, Zerkleinerer, Pfannenwender

Nährwerte pro Portion

kcal540
Fett39 g
Eiweiß33 g
Kohlenhydr.11 g
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  • Schritte 1/4

    Das Hähnchenbrustfilet trocken tupfen und von beiden Seiten salzen. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Filet von beiden Seiten ca. 6 Min. anbraten, bzw. bis es gar ist. Auf einem Teller abkühlen lassen.
    • ½ Hähnchenbrustfilet
    • Salz
    • Pflanzenöl (zum Anbraten)
    • Pfanne
    • Zange

    Das Hähnchenbrustfilet trocken tupfen und von beiden Seiten salzen. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Filet von beiden Seiten ca. 6 Min. anbraten, bzw. bis es gar ist. Auf einem Teller abkühlen lassen.

  • Schritte 2/4

    Romana Salatherzen waschen und klein schneiden. Kirschtomaten vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Die Toastbrotscheiben in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Öl anbraten.
    • 15 g Romana Salatherzen
    • 2 Kirschtomaten
    • 1 Scheiben Toastbrot

    Romana Salatherzen waschen und klein schneiden. Kirschtomaten vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Die Toastbrotscheiben in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Öl anbraten.

  • Schritte 3/4

    Für das Dressing Knoblauch, Sardellenfilets, Mayonnaise, Dijon-Senf, Zitronensaft, Olivenöl und Parmesan in einen Zerkleinerer geben, mit Salz und Pfeffer würzen und mixen.
    • ½ Zehe Knoblauch
    • 1 Sardellenfilets
    • EL Mayonnaise
    • ¼ TL Dijon Senf
    • ½ TL Zitronensaft
    • 30 ml Olivenöl
    • 20 g Parmesankäse
    • Salz
    • Pfeffer
    • Zerkleinerer
    • Pfannenwender

    Für das Dressing Knoblauch, Sardellenfilets, Mayonnaise, Dijon-Senf, Zitronensaft, Olivenöl und Parmesan in einen Zerkleinerer geben, mit Salz und Pfeffer würzen und mixen.

  • Schritte 4/4

    Das Hähnchenbrustfilet klein zupfen und mit den anderen Zutaten auf den Mozzarella Wraps verteilen. Dressing hinzufügen und einrollen. Guten Appetit!
    • Bayernland Mozzarella Wraps
    • 15 g Feldsalat

    Das Hähnchenbrustfilet klein zupfen und mit den anderen Zutaten auf den Mozzarella Wraps verteilen. Dressing hinzufügen und einrollen. Guten Appetit!

  • Guten Appetit!

    Hähnchen-Caesar-Wrap

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