Grüner Smoothie
Aufwand
Einfach 👌Zubereitung
Backzeit
Ruhezeit
Zutaten
Utensilien
Schneidebrett, Messer, Mixer
Rezepte ganz nach deinem Geschmack
In 10 Sekunden zu deinen persönlichen Lieblingsrezepten.
Küchentipp Videos
Zutaten richtig abmessen
Ingwer schälen
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 3
- 80 g Banane
- 160 g Gurke
- 20 g Ingwer
- 40 g Spinat
- 280 g Apfel
- Schneidebrett
- Messer
Banane, Gurke und Ingwer in Stücke schneiden. Spinat grob hacken und Apfel würfeln.
Schritte 2/ 3
- 40 g Agavendicksaft
- 2 EL Leinsamenöl
- 2 Zitrone
- 480 ml Wasser
- Mixer
Gemüse und Obst in den Mixer geben. Agavendicksaft, Leinsamenöl, Zitronensaft und Wasser hinzugeben
Schritte 3/ 3
Glatt pürieren und sofort genießen.
Prost!
Tags
Mehr Köstlichkeiten für dich
