Gesunde Kürbiskerncookies

Name: Gesunde Kürbiskerncookies
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 8
Cuisine: european
Ingredients: 50 g Dinkelvollkornmehl; 50 g Haferflocken; 20 g Kokosblütenzucker; 20 g Ahornsirup; 1 Ei; 15 g Kürbiskerne

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lena20

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Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

5 Min.

Backzeit

12 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

12½ g

Dinkelvollkornmehl

12½ g

Haferflocken

5 g

Kokosblütenzucker

5 g

Ahornsirup

3¾ g

Kürbiskerne

Utensilien

Schüssel, Backblech, Backpapier

Schritte 1/3
- 12½ g Dinkelvollkornmehl
- 12½ g Haferflocken
- 5 g Kokosblütenzucker
- 5 g Ahornsirup
- ¼ Ei
- 3¾ g Kürbiskerne
- Schüssel
Zuerst wird der Backofen auf 170 Grad Celsius vorgeheizt. Dann werden alle Zutaten zu einem Teig verknetet
Schritte 2/3
- Backblech
- Backpapier
potioniere 8 Plätzchen auf einem Backpapier
Schritte 3/3
Backe die Kekse für etwa 12 Minuten und lasse sie dann abkühlen
Guten Appetit!