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Gerösteter Rosenkohl mit Sojasauce
Zutaten
Utensilien
Backofen, Schneidebrett, Messer, Schüssel, Backblech, Pfanne, Topf (klein), Schüssel (groß)
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Rosenkohl zubereiten
Ingwer schälen
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 4
- ⅓ kg Rosenkohl
- 13⅓ ml Sesamöl geröstet
- Salz
- Backofen
- Schneidebrett
- Messer
- Schüssel
- Backblech
Backofen auf 220°C vorheizen. Rosenkohl halbieren und in eine Schüssel geben. Den Großteil des Sesamöls und Salz dazugeben und vermengen. Auf einem Backblech verteilen und ca. 20 Min. im Backofen rösten.
Schritte 2/ 4
- ⅔ Zehen Knoblauch
- 3⅓ g Ingwer
- ⅔ getrocknete Chilis
- 1⅓ Zweige Minze
- ⅔ EL Sesam
- Pfanne
In der Zwischenzeit Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Getrocknete Chilis ebenfalls hacken und Minze in dünne Streifen schneiden. Sesam in einer fettfreien Pfanne rösten, bis er goldbraun ist.
Schritte 3/ 4
- 3⅓ ml Sesamöl geröstet
- ⅓ TL Chilipaste
- ⅔ EL Zucker
- 25 ml Sojasauce
- 16⅔ ml Mirin
- ⅔ EL Reisessig
- Topf (klein)
Restliches Sesamöl in einem kleinen Topf erhitzen. Ingwer und Knoblauch über mittlerer Hitze ca. 2 - 3 Min. anbraten. Chilipaste dazugeben und weitere ca. 2 Min. braten. Getrocknete Chilis, Zucker, Sojasauce, Mirin und Reisessig dazugeben und die Mischung einköcheln lassen, bis sie andickt. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Schritte 4/ 4
- Schüssel (groß)
Gerösteten Rosenkohl und Marinade in eine große Schüssel geben und schwenken, bis der Rosenkohl mit Soße ummantelt ist. Mit geröstetem Sesam und Minze bestreuen. Guten Appetit!
Guten Appetit!
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