Fenchel-„Hack“ Pasta vegan

Fenchel-„Hack“ Pasta vegan

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Anna

Anna

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„Schnell zubereitet, sehr lecker und gesund! “
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
25 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
250 g
Rigatoni
200 ml
Hafersahne
1
Seitan Scheiben Classico Smoked
1
Fenchel
½
Zwiebel
1
Knoblauchzehe
20 ml
(Weißwein)
1 TL
Margarine
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Fenchelgrün aufbewahren
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  • Schritte 1/5

    • 250 g Rigatoni
    • 1 Seitan Scheiben Classico Smoked
    • ½ Zwiebel
    • 1 Knoblauchzehe

    Nudelwasser aufsetzen, Zwiebel Knoblauch und Seitan klein schneiden. Seitanscheiben zu erst in Streifen schneiden, anschließend möglichst klein hacken.

  • Schritte 2/5

    • 20 ml (Weißwein)
    • 1 TL Margarine

    In einer Pfanne die Margarine zerlassen und Zwiebeln darin andünsten. Mit Weißwein ablöschen und den Knoblauch dazu geben.

  • Schritte 3/5

    • 1 Fenchel

    Fenchel waschen, klein schneiden und hinzugeben. Nudeln nach Angabe kochen.

  • Schritte 4/5

    • 200 ml Hafersahne

    Die Hafersahne zum Seitan und zur Fenchel geben und alles nochmals kurz aufkochen lassen.

  • Schritte 5/5

    • Salz, Pfeffer, Muskatnuss
    • Fenchelgrün aufbewahren

    Nudeln abschütten und zum Rest geben. Alles mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Fenchelgrün abschmecken.

  • Guten Appetit!

    Fenchel-„Hack“ Pasta vegan

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