Brokkoli-Kartoffel-Auflauf

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Lu

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„Vegan 🌱 In der Heißluftfritteuse erst bei 170°C 10 Minuten, dann weitere 5 Minuten bei 200° C.“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
40 Min.
Backzeit
20 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
375 g
Kartoffeln
Salz
375 g
Brokkoli
1
Zwiebel
15 g
vegane Butter
½ TL
Knoblauchpulver
190 ml
Gemüsebrühe
100 g
Räuchertofu
1 EL
Kichererbsenmehl
70 g
vegane crème fraîche
50 ml
Hafermilch
Pfeffer
gemahlene Muskatnuss
½ TL
Schwarzsalz (Kala Namak)
½ TL
gemahlene Kurkuma
3 EL
veganer Parmesan

Utensilien

Topf, Schneidebrett, Messer, Pfanne, Auflaufform

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  • Schritte 1/4

    Die Kartoffeln in einem Topf mit Salzwasser bedecken, gar kochen und in Scheiben schneiden. Den Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
    • 375 g Kartoffeln
    • Salz
    • Topf
    • Schneidebrett
    • Messer

    Die Kartoffeln in einem Topf mit Salzwasser bedecken, gar kochen und in Scheiben schneiden. Den Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

  • Schritte 2/4

    Den Brokkoli in Röschen teilen, das holzige vom Stiel abschneiden und den Rest in Stifte schneiden. Die Zwiebel schälen und zusammen mit dem Tofu in kleine Würfel schneiden.
    • 375 g Brokkoli
    • 1 Zwiebel
    • 100 g Räuchertofu

    Den Brokkoli in Röschen teilen, das holzige vom Stiel abschneiden und den Rest in Stifte schneiden. Die Zwiebel schälen und zusammen mit dem Tofu in kleine Würfel schneiden.

  • Schritte 3/4

    Vegane Butter in einer Pfanne erhitzen, Brokkoli, Zwiebeln und Knoblauchpulver dazugeben und andünsten. 125ml Gemüsebrühe in die Pfanne geben und das Gemüse darin 5 Minuten garen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    • 15 g vegane Butter
    • ½ TL Knoblauchpulver
    • 190 ml Gemüsebrühe
    • Pfeffer
    • Pfanne

    Vegane Butter in einer Pfanne erhitzen, Brokkoli, Zwiebeln und Knoblauchpulver dazugeben und andünsten. 125ml Gemüsebrühe in die Pfanne geben und das Gemüse darin 5 Minuten garen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Schritte 4/4

    Das Kichererbsenmehl mit 2 EL Wasser gut vermischen. Den Rest der Gemüsebrühe, die Crème fraîche und die Milch dazugeben. Die Soße mit Kala Namak, Kurkuma, Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Eine Auflaufform einfetten und Kartoffeln, Brokkoli und Räuchertofu darin schichten. Die Soße darüber verteilen und mit dem Parmesan bestreuen. Etwa 20 Minuten im Ofen backen.
    • 1 EL Kichererbsenmehl
    • 70 g vegane crème fraîche
    • 50 ml Hafermilch
    • gemahlene Muskatnuss
    • ½ TL Schwarzsalz (Kala Namak)
    • ½ TL gemahlene Kurkuma
    • 3 EL veganer Parmesan
    • Auflaufform

    Das Kichererbsenmehl mit 2 EL Wasser gut vermischen. Den Rest der Gemüsebrühe, die Crème fraîche und die Milch dazugeben. Die Soße mit Kala Namak, Kurkuma, Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Eine Auflaufform einfetten und Kartoffeln, Brokkoli und Räuchertofu darin schichten. Die Soße darüber verteilen und mit dem Parmesan bestreuen. Etwa 20 Minuten im Ofen backen.

  • Guten Appetit!

    Brokkoli-Kartoffel-Auflauf

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