Avocado-Lachs Bowl

Name: Avocado-Lachs Bowl
Prep time: 6 min
Cook time: 2 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: european
Ingredients: 1 Avocado; 1 Lachsfilet; 250 g Reis (Uncle Ben‘s Express); 3 Prisen Chiasamen; Mayonnaise

5 Bewertungen

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Sophie

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www.instagram.com/sophiewoerther

„Dies ist zur Zeit meine absolute Lieblings - Bowl. Ich selbst habe gerade erst angefangen zu Kochen und befinde mich noch in der Kategorie der schnellen und leichten Küche. Außerdem ist dieses Gericht perfekt für den Sommer! Ich hoffe Euch gefällt mein erstes Rezept :) Auf ein gelingendes Kochen!!!“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

6 Min.

Backzeit

2 Min.

Ruhezeit

1 Min.

Zutaten

2Portionen

Avocado

Lachsfilet

250 g

Reis (Uncle Ben‘s Express)

3 Prisen

Chiasamen

Mayonnaise

Utensilien

Messer und Schneidebrett , Mikrowelle, Topf, heißes Wasser, Schüssel

Schritte 1/4
- 1 Avocado
- 1 Lachsfilet
- Messer und Schneidebrett
Avocado und Lachs in Würfel schneiden.
Schritte 2/4
- 250 g Reis (Uncle Ben‘s Express)
- Mikrowelle, Topf, heißes Wasser
Nun zum Reis. Ich Empfehle schon den fertigen Reis von Uncle Ben‘s Express. Diesen laut Anleitung in die Mikrowelle (2 min, 600°C) oder im Wassertopf (2 min) geben.
Schritte 3/4
- Schüssel
Alles Schritt für Schritt in eine Bowl (Schüssel) geben. 1) Reis 2) Lachs und Avocado
Schritte 4/4
- 3 Prisen Chiasamen
- Mayonnaise
Chiasamen darüber streuen und Mayonnaise in Schlangenlinien dazugeben.
Guten Appetit!