Aromatische Tomatensuppe mit Koriander-Schmand

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Lisa

Lisa

Redakteurin bei Kitchen Stories

Aufwand

Einfach 👌
50
Min.
Zubereitung
20
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-2+
500 g Tomaten
Schalotten
1 Zehe Knoblauch
1 Zweig Thymian
1 Zweig Rosmarin
Chilischote
60 ml Weißwein
200 ml Gemüsebrühe
70 g Schmand
10 g Koriander
Zitrone (Saft)
30 ml Olivenöl
1 EL Zucker
Salz
Pfeffer

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Backofen
  • Messer
  • Auflaufform
  • Kochlöffel
  • kleiner Topf mit Deckel
  • Stabmixer
  • Suppenkelle
  • Sieb
  • große Schüssel
  • kleine Schüssel

Nährwerte pro Portion

kcal.
378
Eiweiß
5 g
Fett
28 g
Kohlenhydr.
19 g
  • Schritt 1/6

    Backofen auf 200°C vorheizen. Schalotten vierteln. Knoblauchzehe zerdrücken und wenn nötig den grünen Spross entfernen. Anschließend den Strunk der Tomaten entfernen und diese vierteln.
    • Schalotten
    • 1 Zehe Knoblauch
    • 500 g Tomaten
    • Schneidebrett
    • Backofen
    • Messer

    Backofen auf 200°C vorheizen. Schalotten vierteln. Knoblauchzehe zerdrücken und wenn nötig den grünen Spross entfernen. Anschließend den Strunk der Tomaten entfernen und diese vierteln.

  • Schritt 2/6

    Schalotten, Knoblauch, Tomaten, Thymian, Rosmarin und Chili in eine Auflaufform geben. Alles mit Olivenöl, Zucker, Salz und Pfeffer würzen und gut vermengen. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 20 Min. rösten.
    • 1 Zweig Thymian
    • 1 Zweig Rosmarin
    • Chilischote
    • 30 ml Olivenöl
    • 1 EL Zucker
    • Salz
    • Pfeffer
    • Backofen
    • Auflaufform

    Schalotten, Knoblauch, Tomaten, Thymian, Rosmarin und Chili in eine Auflaufform geben. Alles mit Olivenöl, Zucker, Salz und Pfeffer würzen und gut vermengen. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 20 Min. rösten.

  • Schritt 3/6

    Anschließend in einem kleinen Topf das geröstete Gemüse kurz anschwitzen. Mit Weißwein ablöschen und für ca. 2 Min. einkochen lassen.
    • 60 ml Weißwein
    • Kochlöffel
    • kleiner Topf mit Deckel

    Anschließend in einem kleinen Topf das geröstete Gemüse kurz anschwitzen. Mit Weißwein ablöschen und für ca. 2 Min. einkochen lassen.

  • Schritt 4/6

    Den Topf mit Gemüsebrühe auffüllen bis das Gemüse vollständig bedeckt ist. Für weitere 10 – 15 Min. einkochen lassen bis Tomaten und Schalotten weich gekocht sind.
    • 200 ml Gemüsebrühe

    Den Topf mit Gemüsebrühe auffüllen bis das Gemüse vollständig bedeckt ist. Für weitere 10 – 15 Min. einkochen lassen bis Tomaten und Schalotten weich gekocht sind.

  • Schritt 5/6

    Nun mit einem Stabmixer die Suppe fein pürieren und durch ein Sieb in eine große Schüssel passieren um die Tomatenkerne sowie –schale zu entfernen.
    • Stabmixer
    • Suppenkelle
    • Sieb
    • große Schüssel

    Nun mit einem Stabmixer die Suppe fein pürieren und durch ein Sieb in eine große Schüssel passieren um die Tomatenkerne sowie –schale zu entfernen.

  • Schritt 6/6

    Für den Koriander–Schmand den Saft einer Zitrone mit frisch gehacktem Koriander unter den Schmand rühren. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Beim Servieren den Schmand auf der heißen Tomatensuppe anrichten.
    • 70 g Schmand
    • 10 g Koriander
    • Zitrone
    • Salz
    • Pfeffer
    • Schneidebrett
    • Kochlöffel
    • kleine Schüssel
    • Messer

    Für den Koriander–Schmand den Saft einer Zitrone mit frisch gehacktem Koriander unter den Schmand rühren. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Beim Servieren den Schmand auf der heißen Tomatensuppe anrichten.