Stell dir eine Lebensmittelpyramide vor: Wo sonst ein dicker, breiter Streifen voller Brot, Reis, Nudeln, etc. die Grundlage einer gesunden Ernährung bildete, haben sich heutzutage vor allem protein- und vitaminhaltige Lebensmittel eingenistet. Verzichtet man fast oder sogar komplett auf Kohlenhydrate, dann ist man bei der <a href="https://www.kitchenstories.com/de/stories/low-carb-wie-die-ernahrung-ohne-kohlenhydrate-funktioniert">Ernährungsform Low Carb</a> angekommen. Und so kann sich ein Low-Carb-Abendessen gestalten.Kohlenhydratarmes Abendessen: Low Carb mit kalten und warmen GerichtenWer sich um seinen Körper und sein allgemeines Wohlbefinden kümmern möchte, für den oder die könnte eine Low-Carb-Ernährung genau das Richtige sein. Abends verzichtet man dann auf das schnelle Nudelgericht oder die Brotzeit. Aber was landet stattdessen auf dem Teller? Das hie zum Beispiel:Low-Carb-Rezepte – gesund, schnell, vegetarischDa hätten wir zum einen etwa <a href="https://www.kitchenstories.com/de/rezepte/szechuan-fisch-mit-scharfer-bohnensosse">Szechuan-Fisch mit scharfer Bohnensoße</a>. Dann, verbunden mit einer weiteren Ernährungsform, gibt es zum Low Carb Abendessen <a href="https://www.kitchenstories.com/de/rezepte/paleo-gefullte-zucchini">Paleo gefüllte Zucchini</a> mit Rindfleisch. Auf der kohlenhydratarmen und veganen Seite haben wir natürlich auch einen Tipp: unser <a href="https://www.kitchenstories.com/de/rezepte/susskartoffel-bohnen-chili">Süßkartoffel-Bohnen-Chili</a>.Mit diesen Varianten zum Low-Carb-Abendessen liegt dir nichts schwer im Magen und dein Körper kann sich nachts voll und ganz auf das Schlafen konzentrieren. Probiere unsere <a href="https://www.kitchenstories.com/de/kategorien/low-carb-rezepte">Rezepte für Low-Carb-Abendessen</a> am besten gleich selbst aus!

Low Carb Rezepte

Low Carb Abendessen

Zucchini-Parmesan-Puffer mit Frischkäse-Dip

Low-Carb-Lasagne

Lachsfilet mit pikanter Limetten-Honig-Glasur

Blumenkohl-Pizza mit Räucherlachs

Süßkartoffel-Bohnen-Chili

Lachs vom Blech mit Frühlingszwiebeln und Knoblauchbutter

Borschtsch

Szechuan-Fisch mit scharfer Bohnensoße

Hähnchen in Tomaten-Sahne-Soße

Klassisches Ratatouille

Steinbutt à la Bordelaise auf Mangold

Spinat-Bohnen-Suppe

Salat mit Steakstreifen und Caesar-Dressing

Weiße Spargelsuppe

Quinoa-Bowl mit buntem Ofengemüse

Blutorangen-Honig-Lachs

Gebratenes Hähnchenbrustfilet in Brombeer-Balsamico-Soße

Steak-Pfanne mit Pilzen

Blumenkohlsteaks mit Orangen-Miso-Soße

Paleo gefüllte Zucchini

Lachs aus dem Ofen mit Kichererbsen-Tomaten-Salat

Gebackene Rotkohlsteaks mit knusprigen Kichererbsen

Schweinefilet in Kaffeekruste mit Blaubeersoße

Sauerkraut-Pilzeintopf

Low Carb Abendessen Rezepte