Veganes Erdnusscurry

Veganes Erdnusscurry

1 Bewertungen
App öffnen
Mara

Mara

Community Mitglied

instagram.com/glu.freee?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
„Hinweis: Mengenangaben von dem Gemüse sind variabel und können beliebig eingesetzt werden. Am besten schmeckt das Curry mit Jasmin Reis. Man kann auch bei den Gemüsesorten variieren (obwohl ich diese Kombi so wie sie unten steht sehr gerne mag). Man kann auch zusätzlich Hähnchenfleisch oder Tofu mit dem Gemüse zusammen anbraten.“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
30 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
500 ml
Kokosmilch
2 TL
Erdnussmus
3 TL
rote Thai-Currypaste
150 g
Zuckerschoten
200 g
Brokkoli
1
Möhren
½
Zwiebel
2 TL
Zucker
2 EL
Fischsauce
1 Scheibe
Ingwer
1 Prise
Chiliflocken
200 g
Bambussprossen
Werbung

  • Schritte 1/9

    Brokkoli ca. 5min weich kochen.

  • Schritte 2/9

    Brokkoli mit restlichem Gemüse (außer Bambus) , etwas Chiliflocken und einem kleinen Stück Ingwer anbraten.

  • Schritte 3/9

    Ingwer wieder rausnehmen.

  • Schritte 4/9

    Kokosmilch hinzugeben.

  • Schritte 5/9

    1-2 TL Erdnussmus hinzugeben.

  • Schritte 6/9

    Mit roter Currypaste abschmecken (ca. 3 TL, ggf auch mehr, würde es jedoch langsam je nach Geschmack abschmecken).

  • Schritte 7/9

    Mit Fischsoße (ca. 1-2 EL) und Zucker (oder alternativ flüssiger Süßstoff) abschmecken.

  • Schritte 8/9

    Bambussprossen aus dem Glas nochmal gut mit Wasser abspülen und hinzugeben.

  • Schritte 9/9

    Alles nochmal kurz aufkochen lassen und mit gerösteten Erdnüssen servieren.

  • Guten Appetit!

    Veganes Erdnusscurry

Tags

Werbung

Mehr Köstlichkeiten für dich

    Werbung
    oder
    Registriere dich, um unsere Inhalte kommentieren zu können!