Vegane Kartoffel-Zucchini-Brokkoli-Pfanne
Zutaten
Utensilien
Topf, Schneidebrett, Messer, Pfanne, Kochlöffel
Schritte 1/6
- 300 g Kartoffeln
- Topf
Kartoffeln schälen, vierteln und in einen Topf mit Wasser geben. Ca 20 Minuten weichkochen.
Schritte 2/6
- 500 g Zucchini
- 400 g Brokkoli
- 1 Zehe Knoblauch
- ½ Zwiebel
- Schneidebrett
- Messer
Inzwischen den Knoblauch klein hacken, die Zwiebel in Würfel schneiden und das restliche Gemüse ebenfalls in mundgerechte Stücke zerkleinern.
Schritte 3/6
- Pfanne
- Kochlöffel
Etwas Öl in eine Pfanne geben. Knoblauch und Zwiebeln scharf anbraten.
Schritte 4/6
- Salz
- Pfeffer
Gemüse zugeben und dünsten lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritte 5/6
- 200 ml Kokosmilch
- 2 TL Currypulver
Kokosmilch und Kartoffeln in die Pfanne geben. Nun noch das Currypulver in die Pfanne streuen.
Schritte 6/6
Die Pfanne durchziehen lassen und warm genießen!
Guten Appetit!