Tomaten-Fenchel-Suppe

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broeckli

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„Keine Angst vor der Fenchelknolle auch wenn man kein Fenchel-Fan ist. Der Fenchel gibt der Suppe eine tolle würzige und frische Note ohne das Gericht zu dominieren.“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
30 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
1 Knolle
Fenchel
400 g
gewürfelte Tomaten aus der Dose
1
Zwiebel
100 ml
Hafermilch
250 ml
Gemüsebrühe
1 EL
Pflanzenöl
Salz
Pfeffer
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  • Schritte 1/4

    • 1 Knolle Fenchel
    • 1 Zwiebel

    Fenchel waschen und in grobe Stücke schneiden. Dabei den Strunk in der Mitte entfernen. Die Zwiebel abziehen und grob würfeln

  • Schritte 2/4

    • 1 EL Pflanzenöl

    Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel mit dem Fenchel auf hoher bis mittlerer Hitze anbraten. die Zwiebeln sollten leicht glasig werden aber nicht braun werden.

  • Schritte 3/4

    • 400 g gewürfelte Tomaten aus der Dose
    • 100 ml Hafermilch
    • 250 ml Gemüsebrühe

    Das Gemüse mit der Gemüsebrühe, den gehackten Tomaten und der Hafermilch ablöschen und zum Kochen bringen. Wenn es nicht auf niedrige bis mittlere Hitze stellen. Bei geschlossenem Deckel etwa 20 Minuten köcheln.

  • Schritte 4/4

    Wenn der Fenchel gar ist, kann die Suppe in einem Mixer oder mit einem Pürierstab fein püriert werden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu passt eine ofenwarme Ofenfocaccia.

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