Suche

Smoothie Bowl mit Beeren

2 Bewertungen

Nurdan Dogan

Community Mitglied

Aufwand

Einfach 👌
10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-1+
2 EL Magerquark
Banane
1 EL Himbeere
1 Zweig rote Johannisbeere
1 TL Honig
1 EL Knuspermüsli
1 EL Heidelbeere
1 TL Leinsamen
2 EL Wasser

Utensilien

  • Standmixer
  • Schritt 1/3

    • 2 EL Magerquark
    • Banane
    • 1 EL Himbeere
    • 1 Zweig rote Johannisbeere
    • 1 TL Honig
    • 1 EL Heidelbeere
    • 2 EL Wasser
    • Standmixer

    Magerquark, die Beeren, Wasser, Honig und die hälfte der Banane zusammen im Standmixer mixen.

  • Schritt 2/3

    • 1 EL Knuspermüsli
    • 1 TL Leinsamen

    Die Smoothie in eine Müslischale reintun. Etwas mit Beeren, Knuspermüsli, Leinsamen und mit der anderen Hälfte der Banane dekorieren.

  • Schritt 3/3

    Genießen

Mehr Köstlichkeiten für dich