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Sanddorn-Orangen-Drink
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„Wenn kein Leinöl zur Verfügung steht, kann auch Rapsöl verwendet werden.
Wissenswertes:
Sanddorn hat einen sehr hohen Vitamin C-Gehalt und wertet als Beimischung Müsli, Joghurt oder Saft auf. Beachtlich sind auch die Gehalte an Calcium, Magnesium und Provitamin A. Reichlich Vitamin E und mehrere B-Vitamine tragen ebenfalls dazu bei, dass Sanddorn als regionales „Superfood“ gilt.
“
Aufwand
Einfach 👌Zubereitung
5 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.
Zutaten
2Portionen
800 ml
Sanddornsaft
300 ml
Orangensaft
10 g
Honig
5 ml
Leinöl
10 g
Weizenkeime
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Schritte 1/1
- 800 ml Sanddornsaft
- 300 ml Orangensaft
- 10 g Honig
- 5 ml Leinöl
- 10 g Weizenkeime
Sanddornsaft zusammen mit Orangensaft, Honig, Öl und Weizenkeimen in einen Mixer geben und auf höchster Stufe kräftig mixen. Getränk in Gläser füllen und sofort servieren.
Guten Appetit!
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