Protein Skyr mit Physalis

Name: Protein Skyr mit Physalis
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: european
Ingredients: 100 g Physalis; 500 g Skyr; 50 g Vanille Proteinpulver ESN; 50 g Dinkel gepufft (DM)

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Sassrina

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„Eigenkreation - super geeignet für bewusste und proteinreiche Ernährung“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

5 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

100 g

Physalis

500 g

Skyr

50 g

Vanille Proteinpulver ESN

50 g

Dinkel gepufft (DM)

Schritte 1/3
- 500 g Skyr
- 50 g Vanille Proteinpulver ESN
Skyr mit dem Proteinpulver gut verrühren
Schritte 2/3
- 100 g Physalis
Physalis waschen und halbieren
Schritte 3/3
- 50 g Dinkel gepufft (DM)
Alles in 2 Gläser schichten: 1. Vanilleskyr 2. Dinkelpuff 3. Physalis 4. restlicher Skyr 5. mit restl. Dinkelpuff und Physalis dekorieren
Guten Appetit!