Paleo Powerkaffee
Aufwand
Einfach 👌5
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Zutaten
| 15 g | Kaffeebohnen |
| 200 ml | Wasser |
| 1 TL | Kokosöl |
| 1 TL | Ghee |
| ½ TL | Zimtpulver |
| 1 TL | Ahornsirup |
Küchentipp Videos
Utensilien
- Stabmixer oder Milchaufschäumer
- Kaffeemühle
- kleine Schüssel
- Espressokocher oder Stempelkanne
Hierzu passt
Rührei
Powerkaffee und Rührei für einen energiereichen Start in den Tag!
Nährwerte pro Portion
kcal.
111
111
Eiweiß
2g
2g
Fett
11g
11g
Kohlenhydr.
0g
0g
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Schritt 2/5
- 200 ml Wasser
- Espressokocher oder Stempelkanne.
Mit kochendem Wasser frischen Kaffee nach bevorzugter Methode zubereiten, entweder mit einem Espressokocher oder einer Stempelkanne.
Schritt 3/5
- 1 TL Kokosöl
- 1 TL Ghee
- ½ TL Zimtpulver
- 1 TL Ahornsirup
- kleine Schüssel
Flüssiges Kokosöl und Ghee sowie Zimt und Ahornsirup nach Geschmack in einer kleinen Schüssel vermengen.
in Berlin