Karotten-Mango-Rotkohl-Salat mit Erdnuss-Dressing

Karotten-Mango-Rotkohl-Salat mit Erdnuss-Dressing

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Julia

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
15 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
¼
Rotkohl
2
Karotten
1
Mango
30 g
Koriander
30 g
Minze
30 g
cremige Erdnussbutter
1
Limette
10 g
Ingwer
2
Frühlingszwiebeln
1 EL
Reisessig
2 EL
Sojasauce
2 TL
Ahornsirup
1 Zehe
Knoblauch

Utensilien

Zitruspresse, feine Reibe, Schüssel, Schneebesen, Messer, Schneidebrett, Sparschäler

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  • Schritte 1/6

    Limetten halbieren und Saft auspressen, Knoblauch und Ingwer schälen und reiben
    • 1 Limette
    • 10 g Ingwer
    • 1 Zehe Knoblauch
    • Zitruspresse
    • feine Reibe

    Limetten halbieren und Saft auspressen, Knoblauch und Ingwer schälen und reiben

  • Schritte 2/6

    Für das Dressing Limettensaft, Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Ahornsirup, Reisessig und Erdnussbutter in einer kleinen Schüssel vermischen und zur Seite stellen
    • 30 g cremige Erdnussbutter
    • 1 EL Reisessig
    • 2 EL Sojasauce
    • 2 TL Ahornsirup
    • Schüssel
    • Schneebesen

    Für das Dressing Limettensaft, Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Ahornsirup, Reisessig und Erdnussbutter in einer kleinen Schüssel vermischen und zur Seite stellen

  • Schritte 3/6

    Rotkohl waschen, vierteln und in feine Streifen schneiden
    • ¼ Rotkohl
    • Messer
    • Schneidebrett

    Rotkohl waschen, vierteln und in feine Streifen schneiden

  • Schritte 4/6

    Karotten und Mango schälen und beides in feine Stifte schneiden
    • 2 Karotten
    • 1 Mango
    • Sparschäler

    Karotten und Mango schälen und beides in feine Stifte schneiden

  • Schritte 5/6

    Frühlingszwiebeln, Minze und Koriander waschen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und Kräuter fein hacken
    • 30 g Koriander
    • 30 g Minze
    • 2 Frühlingszwiebeln

    Frühlingszwiebeln, Minze und Koriander waschen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und Kräuter fein hacken

  • Schritte 6/6

    Alles mit einander vermischen und Dressing unterheben

    Alles mit einander vermischen und Dressing unterheben

  • Guten Appetit!

    Karotten-Mango-Rotkohl-Salat mit Erdnuss-Dressing

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