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Hühnerfrikassee mit jungem Gemüse
Zutaten
Utensilien
Schneidebrett, Messer, tiefe Pfanne mit Deckel, Kochlöffel, große Schüssel, großes Sieb
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Ein ganzes Huhn zerlegen
Pilze richtig putzen
Zwiebel geschickt schneiden
Aromatischen Reis kochen
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 6
- 4 Champignons
- 1 Karotte
- ½ Kohlrabi
- 1 Schalotte
- 2 Hühnerbrüste
- Schneidebrett
- Messer
Champignons vierteln. Karotte und Kohlrabi in haselnussgroße Stücke schneiden. Schalotte fein würfeln. Hühnerbrüste in mundgerechte Würfel schneiden.
Schritte 2/ 6
- 1 Lorbeerblatt
- 2 Pimentkörner
- 2 Pfefferkörner
- 400 ml Geflügelfond
- tiefe Pfanne mit Deckel
Champignons, Karotte, Schalotte, Kohlrabi und Hühnerbrust mit Lorbeerblatt, Pimentkörnern und Pfefferkörnern in eine tiefe Pfanne geben. Mit Geflügelfond auffüllen und bei geschlossenem Deckel ca. 5 Min. siedend gar kochen.
Schritte 3/ 6
- 10 g Petersilie
- Schneidebrett
- Messer
In der Zwischenzeit Petersilie fein hacken.
Schritte 4/ 6
- 25 g Butter
- 25 g Weizenmehl
- Kochlöffel
- große Schüssel
- großes Sieb
Das gegarte Gemüse und Huhn abgießen. Dabei den Fond auffangen und die Gewürze herausnehmen. Butter im gleichen Topf zerlassen. Mehl einrieseln lassen und unter stetigem Rühren ca. 2 Min. anschwitzen.
Schritte 5/ 6
- 100 g Erbsen
- 100 ml Sahne
Die Mehlschwitze mit dem aufgefangenen Fond und Sahne aufgießen. Das Gemüse sowie das Huhn zurück in die Pfanne geben. Anschließend Erbsen hinzugeben und aufkochen lassen.
Schritte 6/ 6
- Reis zum Servieren
Abschließend gehackte Petersilie unterheben und warm mit Reis servieren.
Guten Appetit!
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