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Grießbrei proteinreich

Zu wenige Bewertungen

„Der proteinreiche Grießbrei schmeckt lecker mit Himbeeren und als Topping mit einem kleinen Stück Kuchen zum Frühstück.“

Aufwand

Einfach 👌
10
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-3+
500 ml Milch mit 1,5% Fett
40 g Dinkelgrieß
250 g Magerquark
Nach Geschmack Erythrit oder Honig
200 g Himbeeren
5 g Kakaonibs
  • Schritt 1/2

    Milch in einem.großen Topf zum erhitzen bringen. Unter ständigem rühren Grieß einrühren. Ca. 5 Minuten auf geringer Hitze rühren. Wenn der Grießbrei andickt, kann der Quark untergerührt werden.

  • Schritt 2/2

    Himbeeren und Kakaonibs darüber geben.

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