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Gesunde Bananenbrot Bowl
Zutaten
Utensilien
Messer, Sparschäler, Topf
Shorts
NeuInspiration zum Kochen finden
Schritte 1/ 4
- 2 Mango
- Messer
- Sparschäler
Zunächst wird die Mango geschält und in kleine Stifte geschnitten.
Schritte 2/ 4
- 300 g Beeren
- gemahlener Zimt
- Topf
Danach werden die frischen Beeren bzw TK-Beeren vorbereitet.Ich verwende gerne TK-Beeren,die ich bei mittlerer Hitze im Topf auftaue und nachträglich mit Zimt bestreue!
Schritte 3/ 4
- 4 Scheiben Bananenbrot
Danach wird das noch vom Vortag übrige Bananenbrot in ganz kleine Stückchen geschnitten und später auf der Bowl verteilt.
Schritte 4/ 4
- 300 g Joghurt
Zuletzt wird die Bowl angerichtet.Hierzu wird der Boden aus Mango benötigt,danach wird der Joghurt auf der einen Hälfte der Bowl verteilt.Die aufgetauten Beeren,die Bananenbrotstücke und die restliche Mango werden auf dem Joghurt verteilt.Fertig!
Guten Appetit!
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