Deftige Kraftsuppe

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Sonja

Sonja

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„Dieses Essen ist besonders gut für die Herbst/Winterzeit geeignet. Vorsicht heiß ;)“
Aufwand
Mittel 👍
Zubereitung
60 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
40 g
Kartoffeln
Zwiebeln
Zehen
Knoblauch
rote Paprika
50 g
Hähnchengeschnetzeltes
EL
Öl
¼ TL
Tomatenmark
l
Brühe
10 g
Perlgraupen
Salz
Pfeffer
Paprika

Utensilien

Schneidebrett, Messer, Topf (groß, mit Deckel), Kochlöffel

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  • Schritte 1/5

    • Zwiebeln
    • Zehen Knoblauch
    • rote Paprika
    • EL Öl
    • ¼ TL Tomatenmark
    • Schneidebrett
    • Messer
    • Topf (groß, mit Deckel)
    • Kochlöffel

    Zwiebeln und Knoblauch schälen, grob klein schneiden & in einen großen Topf geben. Paprika entkernen, klein schneiden & mit in den Topf. 2 EL Öl + 1 TL Tomatenmark in den Topf. Auf mittlere Stufe erhitzen & alles leicht anschwitzen lassen.

  • Schritte 2/5

    • 50 g Hähnchengeschnetzeltes
    • l Brühe

    Wenn die Zwiebeln, der Knoblauch & die Paprika leicht glasig sind, das Hähnchenfleisch dazugeben & kurz mit anbraten. In der Zwischenzeit 2 Liter Brühe (am Besten Rinderbrühe) vorbereiten. Nun die Brühe in den Topf geben.

  • Schritte 3/5

    • 40 g Kartoffeln

    Die Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden, zur Brühe in den Topf geben. Jetzt ca 15 Minuten auf mittlerer Hitze mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.

  • Schritte 4/5

    • 10 g Perlgraupen
    • Salz
    • Pfeffer
    • Paprika

    Nach ca 15 Minuten die Perlgraupen dazugeben und nach Wunsch mit Salz, Pfeffer & Paprika würzen. Den Topf jetzt auf niedrige Stufe stellen & alles mit geschlossenem Deckel für ca. 20-25 Minuten köcheln lassen.

  • Schritte 5/5

    Da jetzt alles soweit weich & fertig sein sollte, kann man die Suppe bei bedarf noch etwas andicken.

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