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Cremige Penne mit Huhn und Brokkoli
Zutaten
Utensilien
Schneidebrett, Messer, Abtropfsieb, Topf, Kochlöffel, Pfanne, Nudelzange
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Alle anzeigenBrokkoli geschickt schneiden
Muskatnuss reiben
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 6
- Schneidebrett
- Messer
Zwiebel schälen und fein würfeln. Brokkoli in kleine Röschen teilen. Hähnchenbrust in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
Schritte 2/ 6
- Abtropfsieb
- Topf
Nudeln in reichlich siedendem Salzwasser nach Packungsanleitung ca. 10 Min. al dente kochen. Anschließend abgießen, etwas Nudelwasser auffangen und beiseitestellen.
Schritte 3/ 6
- Abtropfsieb
- Topf
Gleichzeitig in einem weiteren Topf die Brokkoliröschen in siedendem Salzwasser ca. 2 – 3 Min. blanchieren. Anschließend abgießen und beiseitestellen.
Schritte 4/ 6
- Kochlöffel
- Pfanne
Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen. Das Fleisch in einer großen, heißen Pfanne mit etwas Pflanzenöl ca. 5 Min. von allen Seiten scharf anbraten. Anschließend Zwiebel in die Pfanne geben und glasig anschwitzen. Brokkoli dazugeben und weiter braten.
Schritte 5/ 6
Nun etwas vom aufgefangenen Nudelwasser sowie die Sahne hinzugeben. Alles gut vermengen und für ca. 5 – 7 Min. zu einer sämigen Soße einkochen lassen.
Schritte 6/ 6
- Nudelzange
Mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken. Abschließend die Nudeln zur Soße geben, kurz durchschwenken und in tiefen Tellern serviert genießen.
Guten Appetit!
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