Brombeer-Bananen-Smoothie
24 Bewertungen
Aufwand
Einfach 👌5
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit
Zutaten
Portionen2
100 g
Brombeeren
1
Banane
200 ml
Mandelmilch
Nährwerte pro Portion
kcal126
Eiweiß2 g
Fett1 g
Kohlenhydr.26 g
Schritte 1/1
Du bist auf der Suche nach einem schnellen aber nahrhaften Frühstück, einem gesunden Snack oder Dessert? Dieser Smoothie kann alles! Antioxidantien in den Brombeeren, Ballaststoffe in der Banane und Kalzium in der Mandelmilch - alles versteckt in einem leckeren, süßen Getränk, das in nur 5 Minuten zubereitet ist. Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass er sogar vegan ist! An besonders heißen tagen kannst du auch gefrorene Bananen oder Brombeeren benutzen um einen gesunden Slush zu zaubern.
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