Bliss Balls

Name: Bliss Balls
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 125 g Cashews; 2 TL Kakaopulver; 0.25 TL Meersalz; 175 g Datteln (entkernt); 3 TL Wasser

10 Bewertungen

Amelie Böse

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Aufwand

Einfach 👌

Min.

Zubereitung

Min.

Backzeit

Min.

Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-12+

125 g	Cashews
2 TL	Kakaopulver
¼ TL	Meersalz
175 g	Datteln (entkernt)
3 TL	Wasser

Küchentipp Videos

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Utensilien

Standmixer

Nährwerte pro Portion

kcal.
104

Eiweiß
3 g

Fett
5 g

Kohlenhydr.
12 g

Schritt 1/4
- 125 g Cashews
- Standmixer
Cashews in den Mixer geben und zerkleinern.
Schritt 2/4
- 2 TL Kakaopulver
- ¼ TL Meersalz
Kakao und Salz hinzufügen und nochmals mixen.
Schritt 3/4
- 175 g Datteln (entkernt)
Datteln dazugeben und solange mixen, bis sie klein sind.
Schritt 4/4
- 3 TL Wasser
Soviel Wasser hinzugeben, bis die Masse fest wird und dann kleine Bällchen formen.