Bananenbrot proteinreich

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
40 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
Reife Bananen
TL
Zimt
16 g
Erythrit
Eiklar
¼ Beutel
Backpulver
46 g
Wasser
20 g
Proteinpulver, neutral
30 g
Dinkelmehl Typ 1050
6 g
Proteinpulver, Schoko
10 g
Dinkelmehl Typ 1050
ein paar Schokostückchen
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  • Schritte 1/2

    Ofen auf 160 Grad Umluft vorheizen. Eine Kastenform mit Backpapier auslegen. Bananen schälen. Eine Banane in der Länge halbieren und eine Hälfte beiseite legen, diese kommt anschließend in den Kuchenteig. Die ersten 8 Zutaten miteinander pürieren. Wenn kein Pürierstab vorhanden ist, reicht es die reifen Bananen mit einer Gabel zu zerdrücken und alle anderen Zutaten unter zu mengen. 1/4 des Teiges mit Schokoproteinpulver verrühren. 50g vom Mehl in den anderen Teil des Teiges geben.

  • Schritte 2/2

    In die Form wird dann zuerst der helle Teig gefüllt, dann die Banane hineingelegt und mit dem Schokozeug auffüllen und mit Schokostückchen bestreuen. Nun kommt das Ganze bei 160 Grad Umluft für ca. 40 Min. in den Ofen. Wenn der Teig oben etwas dunkel wird, am Besten mit Alufolie abdecken. Stäbchenprobe nicht vergessen.

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