Unsere eigenen Bio-Gewürzmischungen sind da!

Apfel-Zimt Overnightoats

Name: Apfel-Zimt Overnightoats
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: amerikanisch
Ingredients: 15 g Haferflocken; 15 g Dinkelflocken; 5 g Chiasamen; 5 g Leinsamen; 1 EL Zimt; 0.5 Apfel; 30 ml Mandelmilch; 30 g Skyr; 3 EL Proteinpulver Zimt (optional); Süße (optional)

0 Bewertungen

Leni

Community Mitglied

„Oatmeal als schnelles Frühstück oder einfach mal für zwischendurch. Mein absolutes Favorit Frühstück. 🤤“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

10 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

15 g

Haferflocken

15 g

Dinkelflocken

5 g

Chiasamen

5 g

Leinsamen

1 EL

Zimt

Apfel

30 ml

Mandelmilch

30 g

Skyr

3 EL

Proteinpulver Zimt (optional)

Süße (optional)

Mach das einfache Quiz und entdecke mehr Rezepte, in die du dich verlieben wirst!

Schritte 1/ 5
- 15 g Haferflocken
- 15 g Dinkelflocken
- 5 g Chiasamen
- 5 g Leinsamen
- 1 EL Zimt
- 3 EL Proteinpulver Zimt (optional)
- Süße (optional)
Trockene Zutaten miteinander vermischen.
Schritte 2/ 5
- ½ Apfel
Apfel in kleine Würfel schneiden.
Schritte 3/ 5
- 30 ml Mandelmilch
- 30 g Skyr
Mandelmilch, Skyr und Apfelwürfel zu den restlichen Zutaten mischen, gut verrühren.
Schritte 4/ 5
Über Nacht in den Kühlschrank geben.
Schritte 5/ 5
Guten Appetit!
Guten Appetit!

Apfel-Zimt Overnightoats

Zutaten

Mach das einfache Quiz und entdecke mehr Rezepte, in die du dich verlieben wirst!

Schritte 1/ 5

Schritte 2/ 5

Schritte 3/ 5

Schritte 4/ 5

Schritte 5/ 5

Guten Appetit!

Tags

Mehr Köstlichkeiten für dich