Veganes Rührei mit Seitan

Veganes Rührei mit Seitan

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
App öffnen
Anna

Anna

Community Mitglied

Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
20 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
1
Packung Seitan Smoked
400 g
Seidentofu
2 EL
Weißes Mandelmus
1
Kleine Zwiebel
Schnittlauch
½ TL
Schwarzsalz (Kala Namak)
½ TL
Kurkumapulver
Pfeffer
Werbung
  • Schritte 1/5

    • 1 Packung Seitan Smoked
    • 1 Kleine Zwiebel

    Seitan und Zwiebeln klein schneiden und zusammen in einer Pfanne kurz anbraten.

  • Schritte 2/5

    • 400 g Seidentofu

    Seitan und Zwiebeln in ein anderes Gefäß geben. In die gleiche Pfanne den Seidentofu am Stück geben.

  • Schritte 3/5

    Seidentofu in der Pfanne grob mit einem Pfannenwender zerkleinern und kurz anbraten.

  • Schritte 4/5

    • 2 EL Weißes Mandelmus
    • Schnittlauch
    • ½ TL Schwarzsalz (Kala Namak)
    • ½ TL Kurkumapulver

    Mandelmus darüber verteilen und alles mit Salz, Pfeffer Kurkuma und Schnittlauch abschmecken.

  • Schritte 5/5

    Seitan und Zwiebeln zurück mit in die Pfanne geben und alles zusammen nochmals kurz anbraten

  • Guten Appetit!

    Veganes Rührei mit Seitan

Tags

Werbung

Mehr Köstlichkeiten für dich

Werbung
oder
Registriere dich, um unsere Inhalte kommentieren zu können!