Orangen-Müsli

Name: Orangen-Müsli
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 75 g Mandeln; 60 g Pecannüsse; 70 g Cashewnüsse; 160 g Haferflocken; 60 g Kürbiskerne; 30 g Sonnenblumenkerne; 30 g Leinsamen; 30 g Kokosflocken; 2 EL Kokosöl; 3 EL Ahornsirup; 2 TL Spekulatiusgewürz; 1 Orange

19 Bewertungen

Lynn Hoefer

Kontributor

www.heavenlynnhealthy.com

„Der perfekte Snack für einen gesunden Start ins neue Jahr!“

Aufwand

Einfach 👌

Min.

Zubereitung

Min.

Backzeit

Min.

Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-4+

75 g	Mandeln
60 g	Pecannüsse
70 g	Cashewnüsse
160 g	Haferflocken
60 g	Kürbiskerne
30 g	Sonnenblumenkerne
30 g	Leinsamen
30 g	Kokosflocken
2 EL	Kokosöl
3 EL	Ahornsirup
2 TL	Spekulatiusgewürz
1	Orange

Nährwerte pro Portion

kcal.
721

Eiweiß
24 g

Fett
49 g

Kohlenhydr.
43 g

Dein neuer Snack für Zwischendurch
Das beste an diesem Granola? Es passt super zum Frühstück und ist gut für dich. Und außerdem ist es sehr einfach nachzumachen! Nüsse, Samen und Gewürze sorgen für eine komplexe Geschmackskombination mit genau der richtigen Süße. Das besondere Orangenaroma wird dieses knusprige Müsli sicherlich schnell auch zu deinem Lieblings-Snack werden lassen! Sieh dir im Video das komplette Rezept an!