Blaubeersmoothie
Zutaten
Melde dich für einen kostenlosen Monat Plus-Mitgliedschaft an!
Nutze exklusive Funktionen in unserer App! Keine Kreditkarte notwendig.
Starte jetzt deinen kostenlosen MonatUtensilien
Schneidebrett, Zitruspresse, Messer, Standmixer
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/ 3
- 1 Orange
- 1 Banane
- Schneidebrett
- Zitruspresse
- Messer
Saft einer Orange auspressen. Banane schälen und vierteln.
Schritte 2/ 3
- 250 g Blaubeeren
- 20 g Mandeln
- 50 g Haferflocken
- 250 g Naturjoghurt
- Standmixer
Anschließend alle Zutaten in einen Standmixer geben.
Schritte 3/ 3
Auf höchster Stufe zu einem Smoothie pürieren. Direkt genießen.
Prost!
Melde dich für einen kostenlosen Monat Plus-Mitgliedschaft an!
Nutze exklusive Funktionen in unserer App! Keine Kreditkarte notwendig.
Starte jetzt deinen kostenlosen Monat